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癌症可能是憋出來的！
快節奏的生活，人們無時無刻不在趕時間、搶效率，事情一來，不但吃飯、睡覺的時間被擠占，體內“三急”也常常忍了又忍，讓膀胱、腸道、肺、胃等器官久經考驗，甚至有患癌的風險。
來源：《生命時報》 2012-06-14 -
減肥要學會正確吃肉
肉類食品中的蛋白質是人體所需要的各種營養素的核心。人體激素含量的正常分泌、肌肉的正常增長、免疫係統的正常維護都離不開它。但是要記住一...
來源：39健康 2012-06-14 -
激光脫毛 因人而異
20多歲許女士因先天原因，腰部長著密密的細毛，夏天到了，愛美的她到一家美容院進行了光子脫毛，不料當時就出現紅腫、疼痛，晚上回到家後脫...
來源：醫學論壇網 2012-06-13 -
舌尖上的中國如何吃掉高血脂
舌尖上的中國最近一直熱播，小編特意總結了一些更利於健康的菜品供大家選擇，本文重點講述如何健康吃掉血脂。
來源： 39健康網 2012-06-12 -
美醫學博士公布6大長壽性格
所有的長壽秘訣中，性格好是不可或缺的因素之一。近日，美國《衰老》雜誌刊登一項新研究，揭示了長命百歲的一些性格秘密，比如心情樂觀，性格隨和，善於社交以及認真負責等。
來源：《生命時報》 2012-06-12 -
揭人類長壽5大隱形規律
到底是什麼因素促使這些人比同年代出生的人多活躍幾十年呢？據《美國新聞網》網站報道，針對這7萬名百歲人群的分析研究顯示：基因、生活方式...
來源：《生命時報》 2012-06-08 -
長久搓麻將當心誘發致命肺栓塞
近日，江蘇省人民醫院急診中心收治了一名年輕女性患者，當時患者麵色蒼白，呼吸困難，呼吸頻率30-40次/分，心率130次/分，因嚴重缺氧口唇紫紺。醫生立即給予高流量吸氧，並完善相關檢查；經胸部C...
來源：醫學論壇網 2012-06-08 -
不可輕視：高考結束謹防考後病症
雖然高考結果還未揭曉，但對於絕大多數考生來說，長期高度緊張的心情，還是可以得到放鬆的。但是，有的考生因考試沒發揮好而消極鬱悶，有 的考生徹底放縱自己終日沉迷於網絡，還有的考生不分白天...
來源：新浪健康 2012-06-08 -
夏日清爽：啤酒如何健康喝？
隨著夏日的到來，啤酒再一次受到市民的喜愛。尤其是在朋友小聚時，點上幾盤清爽可口的小菜，再來一大杯冰鎮啤酒，那感覺真是讓人格外愜意。但是，喝啤酒真能消暑嗎？啤酒的酒精度怎麼看？你適不適合喝啤酒...
來源：搜狐健康 2012-06-08 -
枸杞養生功效多 這樣吃效果翻倍
枸杞的性味甘平，中醫認為，它既能夠更好的滋補肝腎、益精明目和養血、還能增強人們的免疫力。枸杞裏麵含有豐富的胡蘿卜素和多種維生素，它們...
來源：家庭醫生在線 2012-06-08 -
女性修心養性：必須要改掉的八大傷身習慣
一些女性認為，隻要能控製飲食、積極鍛煉、注意防曬、每天刷牙及定期檢查，身體自然就不會出問題。然而，一些容易被忽視的壞習慣往往會破壞健康。美國“每日健康網”最新載文，總結了“女性8個傷身誤區”。
來源：生命時報 2012-06-08 -
坐班族：久坐要保持3個直角
美國移動基金會一項調查顯示，成年人每天平均會坐8個小時。因久坐導致的病症多達18種，如頸椎病、腰椎病、食欲不振等。因此，正確的坐姿就格外重要。近日，美國《赫芬頓郵報》刊文指出，保持3個“直角...
來源：生命時報 2012-06-08 -
食療去上火要對症
北京中醫藥大學養生室張湖德教授介紹，一些自身抵抗力較差的人會由於外界環境變化而引起上火：進入夏季，暑熱會引發口幹、無力、暈倒等中暑症狀；再過一段時間，進入“桑拿”天氣，有些人會感到頭沉頭痛、食...
來源：生命時報 2012-06-08 -
夏天吃水果有禁忌 七種水果需少吃
多吃水果本來是一件很有益身心健康的，特別是在夏日，不少女士都喜歡吃各種不同類型的水果，一來可消暑，二來更可幫助消化，甚至減肥瘦身。不過，並不是所有水果都適合大量食用。以下七種水果在夏天千萬要少...
來源：39健康網 2012-06-08 -
“多功能玉石床墊”真的能保健？
一張床墊，上麵綴滿一顆顆圓形的“玉石片”，能通電，還能調溫度。商家口中的“多功能玉石床墊”不僅可以改善睡眠，甚至還對“高血壓、神經衰弱、腦血管疾病、動脈硬化”等許多疾病有“特殊療效”。
來源：科技日報 2012-06-08 -
吃糖太多會讓人變笨
近日，英國《每日郵報》報道一項新研究：吃太多果糖會損傷記憶和學習能力。果糖是糖類家族中的一員，目前被大量應用於含糖飲料、冰棍雪糕、麵包糕點等食品中。美國加州大學洛杉磯分校的學者選取了老鼠進行實...
來源：生命時報 2012-06-07 -
盛夏日光浴？當心“曬出”白內障
今年的6月6日是第十七個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題為“情係白內障患者，共享和諧新視界”。中國殘聯發布的數據顯示，白內障...
來源：醫學論壇網 2012-06-04 -
含B族維生素的食物可防醉酒
富含B族維生素的食物如粗糧，奶類，蛋黃，菇類等。必要時可以口服複合維生素B片，對身體有益無害。酒精在肝髒中的代謝需要它們的幫助。提前...
來源：新華網 2012-06-04 -
糖尿病患者如何吃香蕉
“香蕉我們可不敢吃，電視上說了，吃完香蕉血糖一下子就升上去了。”很多糖尿病患者一說到香蕉往往都是這樣的回答。在糖尿病患者的飲食控製過...
來源：醫學論壇網 2012-06-01 -
生病時吃什麼水果對身體最有益
心力衰竭、嚴重水腫：不宜吃含水分多的西瓜、梨、菠蘿等水果，因大量水分會使心力衰竭、水腫病情加重。如有腎功能不良或浮腫而需要忌鹽者不宜...
來源：深圳新聞網 2012-06-01
