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日行8000步讓死亡風險減半!每日走不到4000步者死亡風險最高
邁開腿走路是最簡單的鍛煉方式了,近日美國一項研究顯示,每天走路步數多,10年死亡風險低。
來源:MedSci梅斯 2020-03-27 -
疫情期間我們應當如何運動
鍛煉對於保持健康的身心至關重要,但是是否可以運動需要考慮環境等各方麵的因素。梅奧診所的運動醫學醫師Daniel Montero博士就何時運動提供了一些建議。
來源:生物穀 2020-03-27 -
純化魚油有助於治療多種心血管疾病
近日,加州大學爾灣分校的研究人員進行了一項統計分析,預測在美國,通過使用高度純化的魚油療法,每年可以預防超過70,000例心髒病發作,中風和其他不良心血管事件。
來源:生物穀 2020-03-27 -
新冠肺炎個人防護小知識來了!
新冠肺炎個人防護要注意這些啦!
來源:佛山市南海六院 2020-03-26 -
5種食物經常換著吃,或許幫你穩定血脂!
對於很多高血脂患者來說,日常飲食和作息一定要注意了!
來源:劉語桐 2020-03-26 -
女性比男性壽命更長,竟是因為男性成年後死亡率更高所致?
在世界範圍內, 女性壽命一直比男性更長。根據世界衛生組織WHO於2018年發布的統計數據,全球女性預期壽命為74.2歲,男性則為69.8歲。
來源:BioWorld 2020-03-26 -
十九年研究:定期泡澡可以降低心血管疾病風險
由日本國立癌症中心和大阪大學長期研究表明,經常泡澡可以降低死於心髒病和中風的風險。
來源:中國生物技術網 2020-03-26 -
為什麼老年人患新冠肺炎的風險和危害更大?
隨著我們對COVID-19了解的越來越多,我們越來越清楚地看到,嚴重疾病和死亡的風險會隨著年齡的增長而增加。
來源:生物穀 2020-03-26 -
每天做這九件事,遠離新冠病毒一身輕鬆!
Durland Fish是耶魯大學公共衛生學院的一名退休傳染病流行病學家,他對缺乏個人如何預防冠狀病毒感染的信息感到擔憂。
來源:生物穀 2020-03-26 -
為何洗手真像醫生說的那樣能有效預防疾病的發生和傳播?
隨著新型冠狀病毒給人類帶來的威脅越來越大,美國CDC和其它公共衛生官員也開始不斷強調勤洗手的重要性了。預防對於阻斷病毒的傳播至關重要,因為目前並沒有有效的疫苗和抗病毒藥物來應對...
來源:生物穀 2020-03-26 -
天暖了戶外活動多了,如何做好防護?
新型冠狀病毒感染的肺炎防治營養膳食指導來了,趕緊來看看吧!
來源:北京北亞骨科醫院 2020-03-26 -
吃這能抗癌,吃那易得癌,食物如何影響腫瘤發生?
有些食物能抗癌,有些食物卻會增加癌症風險,這其中的科學依據是什麼?而你,吃對了嗎?
來源:美中嘉和 2020-03-26 -
窮人更容易得心髒病?最新研究揭示幕後凶手:原來是因為窮人往往睡眠不足
之前,曾有一項研究發現,貧窮會通過DNA甲基化在基因中留下印記,並遺傳下去,也就是說,貧窮可以遺傳。
來源:BioWorld 2020-03-26 -
如何提高寶寶的抵抗力?快來學習這些小妙招!
提高寶寶的抵抗力,可以從這些方麵來改善!
來源:兒科醫生李樹珍 2020-03-26