-
夏日炎炎 心髒病患者要注意七個“不”
不能大量喝水，防止心髒病加重
來源：醫學論壇網 2019-07-23 -
男士多讀書可防衰老 但女士未見此作用？
近日，上海交通大學醫學院附屬精神衛生中心李春波、楊誌研究團隊在《衰老神經生物學》(Neurobiology of Aging)發表研究稱，男性多讀書可防衰老。作者稱，該研究從醫...
來源：中國循環雜誌 2019-07-23 -
經常鍛煉讓人更聰明！科學家說鍛煉促進了腦神經元生長
運動有益健康已是常識，而一份新的研究表明，運動也可能讓人變得更聰明。近期線上雜誌eLife報道的一項動物實驗發現，短時間運動直接影響了一種基因的功能，該基因增強了大腦海馬區，即...
來源：健康號 2019-07-23 -
四大神刊：適度飲酒竟與降低2型糖尿病風險相關？竟然還是高證據等級
BMJ ：飲食與2型糖尿病的“愛恨情仇”
來源：MedSci梅斯 2019-07-23 -
酷暑天氣 別讓“冰箱病”找上你
在高溫炙烤和悶熱桑拿的天氣模式下煎熬的你，是不是又開始仰仗著冰箱裏的冰鎮美食降溫“續命”?從冰箱取出的冷飲、水果、冰激淩以及各種需要低溫保鮮的食品，在滿足口舌之欲的同時，你的腸...
來源：北京青年報 2019-07-23 -
五種易被忽視的心血管危險因素
隨著各種“小喇叭”的大力宣傳，很多人對心血管的傳統危險因素都耳熟能詳了，比如吸煙，高血壓、肥胖、糖尿病、高膽固醇、缺乏運動、溫度變化等。
來源：中國循環雜誌 2019-07-23 -
含糖飲料再見！10萬人長達9年隨訪癌症風險增加18%
“NEJM：含糖飲料確實會導致肥胖”
來源：生物探索 2019-07-23 -
藥監局專家：暫不推薦男人接種HPV疫苗
國家藥監局日前在官網詳細解答了接種HPV疫苗眾多“疑難問題”，其中就包括孕婦和哺乳期女性能不能接種HPV疫苗，男人有沒有必要接種這類疫苗。
來源：廣州日報 2019-07-23 -
“垃圾睡眠”比失眠更傷身 你的年齡睡多久才合適？
人生有三分之一的時間是在睡眠中度過。充足睡眠、均衡飲食和適當運動是國際社會公認的三項健康標準。
來源：創新醫學網 2019-07-23 -
世衛組織：建議禁止在3歲以下嬰幼兒食品中加糖
據香港《文彙報》報道，當地時間7月15日，世界衛生組織發布調查報告稱，在歐洲出售的許多嬰兒食品均含有大量糖分，可能影響嬰兒的牙齒健康、導致肥胖或令孩子養成隻愛吃甜食的習慣等。據...
來源：中國新聞網 2019-07-23 -
聯合國艾滋病規劃署發布最新報告：各國喜憂參半的現狀
聯合國艾滋病規劃署7月16日發布的一份新報告指出，減少艾滋病病毒新發感染、提升治療可及性和終結艾滋病相關死亡的進展速度正在放緩。聯合國艾滋病規劃署發布的這份《全球艾滋病最新情況...
來源：聯合國艾滋病規劃署 2019-07-23 -
中國人飲食中的鈉與鉀
低鈉高鉀飲食可導致血壓升高，增加心血管病發生風險。目前，世界衛生組織建議，所有成人年每人每天食鹽攝入量應
來源：中國循環雜誌 2019-07-23 -
JACC研究稱：年紀輕輕就血壓和血脂升高 晚年會心血管病纏身
利用6項大型、基於社區的前瞻性隊列研究的數據，研究人員模擬了從18歲開始到隨訪期間的完整風險因素軌跡，並利用這些軌跡評估了青年(18-39歲)期間和晚年(年齡>40年)風險因素...
來源：中國循環雜誌 2019-07-23 -
吃慣重口味怎麼辦？“小三件”助民眾合理膳食
如何讓普通民眾在日常生活中做到“減鹽、減油、減糖”?中國疾控中心營養與健康所所長丁鋼強今日表示，要推廣使用健康“小三件”——限量鹽勺、限量油壺和健康腰圍尺，推動低糖或無糖食品的...
來源：中國新聞網 2019-07-23 -
最全諾如病毒居家消毒寶典來嘍！
目前，北京市已進入夏季腸道傳染病高發季節。近期，北京報告多起諾如病毒急性腸胃炎疫情。如果出現嘔吐、腹瀉又畏寒、發熱，或許是諾如病毒在搗鬼。那麼，諾如病毒到底是何方“妖孽”?感染...
來源：北京青年報 2019-07-23 -
國家衛生健康委：香煙包裝印圖片警示已納入控煙履約工作計劃
針對“煙包上印圖形警示”的控煙建議，國家衛生健康委規劃司司長毛群安22日表示，相關內容已納入到控煙履約的工作計劃當中。
來源：中國新聞網 2019-07-23 -
肛門癌呈上升趨勢，尤其是女性。她們應該接受篩查嗎?
女演員Marcia Cross的肛門癌已經緩解了大約一年，現在她有了一個使命。
來源：生物穀 2019-07-23 -
為什麼近年來青少年自殺率持續走高？
《13個理由》是Netflix推出的一檔頗受爭議的節目，以青少年自殺為主題。最新研究顯示，隨著該節目的播出，自殺率有可能上升，《13個理由》引發了進一步的批評。
來源：生物穀 2019-07-23 -
omega-6脂肪酸可以幫助對抗心髒病
卡迪夫大學的研究人員與本-古裏安大學合作進行的一項新研究發現，omega-6多不飽和脂肪酸可能有助於對抗心髒病。這項名為"Dihomo-gamma-linolenic acid...
來源：生物穀 2019-07-23 -
爭議不斷！每天喝咖啡到底會不會增加癌症風險？
一項由澳大利亞昆士蘭醫學研究院(QIMR)伯霍夫醫學研究所完成的最新研究發現，喝咖啡不會改變一個人患癌症或死於癌症的風險。這項研究結果發表在《International Jou...
來源：生物穀 2019-07-23
