我們研讀了最新的研究,采訪了肥胖症領域的頂級臨床醫生,傾聽了那些努力維持體重的男士女士們在真實生活中的經曆。這裏是最新的也是一般人意想不到的隱藏在尺寸和大腿,肥胖和健壯背後的那些事實。

1. 體重確實與基因有關
科學家第一次在肥胖的小鼠身上發現與此相關的基因時,他們隻是把它簡單的命名為肥胖基因。幾年後,科學家在標記人類基因時發現了增加2型糖尿病易感性的基因,而所謂的肥胖基因同樣出現在了那裏,現在被稱為FTO基因(肥胖相關基因)。事實證明,擁有一對FTO基因的人比起不具備此基因的人,糖尿病的患病率高出40%,肥胖症患病率高出60%。而那些隻具備其單一基因的人也會相對更重一些。
現在科學家們猜測可能會有更多有關肥胖的基因。“應該會有多達100個有關基因,”路易斯安那州立大學的彭寧頓醫學生物研究中心的主任Claude Bouchard博士,說,“每一個基因都會使你在身體的這個部位增加幾磅或在那個部位增加一兩磅。有多少多餘的脂肪是我們需要燃燒的?基因的不同將給出我們不同的答案。”
人群中有16%的人具有一對FTO基因,而一半的人都具有其單一基因。目前,科學家推測其他可能的促肥胖基因比起FTO基因的作用要小。除了這些有好消息嗎?Bouchard說“遺傳帶來的易感性並不能判決你的生命,定期的鍛煉還是可以抵消基因帶來的風險的。”