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辭職旅行是勇敢還是衝動？
辭職旅行，指職場上不如意，以其悶悶不樂地工作，不如卸下工作負擔，開開心心地去旅遊。辭職旅行 奢侈的叛逆 對辭職旅行的踐行...
來源：39健康網 2012-11-09 -
如何跳出“心理舒適區”
時下流行的心理拓展訓練中，有空中跳“斷橋”、徒手“攀岩”等很多看似難以完成的項目，它們會讓你感到緊張、害怕。告訴自己：“雖然害怕，仍然要去做；雖然尷尬，仍然會去做；雖然不會，仍然得去做。
來源：生命時報 2012-11-09 -
最新研究：與喜歡的人搭檔，反應快
據英國《每日郵報》10月10日報道，美國南加州大學的一項最新研究發現，與不喜歡的人搭檔會影響思維，讓腦子變慢。新研究負責人蒙娜索布哈尼表示，隻有當討厭的搭檔在眼前時，“腦子會變慢”現象才會發生...
來源：生命時報 2012-11-09 -
培養好心態有九戒
“境緣無好醜，好醜在於心。心底無私天地寬，不妨學會信任，多與人為善，收獲的也是別人的關懷、溫暖，而心中的疑雲也會自然消散。愛生氣的人，若能常看到他人的優點，找到事情好的一麵，就會生出感恩心，憤...
來源：生命時報 2012-11-09 -
入職離職 不輕易抱怨
美國芝加哥企業家羅比·阿拜德近日在個人博客上發表的一篇文章，也許會讓你有所啟發。如果毫無顧忌地抱怨、批評以前的領導，除非你打算回歸田園，否則，說不定哪天，你和他還會遭遇對方，或者你發現將有求於...
來源：生命時報 2012-11-09 -
古板用對地方也可帶來健康
如果要說德國人最大的特點，那一定是——嚴謹。這些下水道都有著久遠的曆史，每年，城市都要投入巨額預算進行維護，小到某個部位的一顆螺絲都有詳細跟蹤記錄。德國人的嚴謹，看起來顯得古板，但卻減少了浪費...
來源：生命時報 2012-11-09 -
解密女人們的“羊群心理”
心理科研人員近來發現了這樣一個有趣的現象：一個男人，當他的身邊有很多異性的時候，女人們對他的評價是“有魅力”；但當他的身邊沒有其他女...
來源：中國心理健康教育網 2012-11-08 -
心理學家：尋求目的是人的天性
當科學家們有充足的時間去思考自然界中物體和事件存在的原因時，他們都明確反對對事物作出目的論的解釋，而是采納因果的、機械論的解讀，認為事物的存在是物質力量受某種因果規律支配的結果。
來源：中國青年報 2012-11-07 -
習慣看性格：認錯不改是自卑
這類人不喜歡爭搶，性格溫和。知錯不認。有的人不認錯是因為情緒不好。犯錯並不可怕，但知錯不改卻是極大的過錯。這樣的人雖然看起來強勢，卻暴露了內心的虛弱。
來源：生命時報 2012-11-07 -
堅強母親用愛拯救自閉症兒子
這對母子家住梁山縣，媽媽叫蘇奇岩，今年38歲，十歲的兒子浩浩活潑開朗，看上去跟正常的孩子沒什麼區別。在查驗了大量的資料之後，蘇奇岩開始在家裏幫浩浩進行各種康複訓練，但是，一次次努力之後，孩子還...
來源：搖籃網 2012-11-07 -
為娃搶注微博QQ贏得了什麼
雖然，“占網坑”的網絡資源是無形，顯得並不起眼，但是所謂的“不讓孩子輸在起跑線上”，說到底還是潛意識裏對孩子成長的替代與包辦。“占網坑”折射的正是這種“成長替代”的焦慮，在激烈的社會競爭下，為...
來源：華西都市報 2012-11-06 -
婚變易致女性焦慮等心理問題
婚變引起的健康問題的關鍵就是——心理問題。由於受傳統觀念影響，離婚後的女人更易被人議論，而導致自卑、抑鬱、焦慮和無助，這些不良的心境對女性心理健康十分不利。擺脫離婚陰影的最好方法，就是以開心、...
來源：中國婦女報 2012-11-06 -
婚姻打擊男子患上裸陰癖
10月20日，記者來到毛塘社區，從社區居委會了解到，社區很多人都認識這個愛露出下體的男子。” 另一居民也表示：“他（崔生）不做那種行為時，和常人一樣，沒有什麼異樣，很本分。
來源：人民網 2012-11-06 -
從“元芳體”教你搞好人際關係
這句話其實出自於《神探狄仁傑》這部早幾年紅火的電視劇，元芳原名李元芳，在電視劇中他是狄仁傑的衛隊長。在電視劇中狄仁傑有點被神話的感覺，如果他被神話了，當然很難理解他為何會問計於一個護衛。
來源：39健康網 2012-11-06 -
敏感多疑反複照鏡子或為精神分裂先兆
精神病人的失眠與神經衰弱的失眠不同，精神病人的失眠無明顯原因，無痛苦體驗，也從不主動就醫。但仔細觀察可發現，患者有注意力不集中、思維散漫、言語雜亂、非正常動作增多等表現。
來源：衛生與生活 2012-11-05 -
減壓新方法：偶爾發脾氣 專心做件事
很多人認為發怒既不利於健康又有失風度。羅斯福大學壓力研究所所長喬納森·C·史密斯博士表示，一些能保持注意力的重複性活動，如遊泳、繪畫、慢跑、散步、祈禱、編織毛衣等，都是不錯的減壓方式。
來源：生命時報 2012-11-05 -
手機依賴是一種網癮 需睡前戒手機
英國《每日郵報》近日報道，國際照明研究中心(LRC)“光與健康”項目帶頭人馬裏亞納·費格羅教授介紹，晚上在床上使用1個多小時的手機、平板電腦或其他會發光的電子產品，會使睡眠發動機的褪黑激素減少...
來源：健康指南 2012-11-05 -
減輕工作壓力要少些自我批評
想必有不少人都有這種感覺：明明是很無聊的工作，卻偏偏成為了自己巨大壓力的來源。如果你想要讓自己從壓力中解放出去，首先要做到的是不要對...
來源：39健康網 2012-11-05 -
心理專家：生理特點與教育體製產生“男孩危機”
中國青少年研究中心的一份調查報告就表明，中國0歲~18歲男孩在學業、體質、心理、社會適應能力等方麵均呈現出落後於女孩的跡象，並將這一現象命名為“男孩危機”。另一方麵，從發展心理學的角度來看，男...
來源：中國婦女報 2012-11-05 -
職場人“過勞肥”來襲 睡眠不足壓力過大是主因
根據研究，人們麵對繁重工作所造成的心理壓力，會導致壓力激素皮質醇的增加，這也會使人容易有饑餓感，從而進食過量。張瑩建議有“過勞肥”現象的人，要“管住嘴、邁開腿，保證一定的運動時間”。
來源：廣州日報 2012-11-05
