【2015.5.14日訊】據一項納入來自17個不同文化和經濟多樣化國家、多達140000名成人的國際研究顯示，弱握力與壽命減少和心髒病發作或卒中風險增加相關。

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這項發表在《柳葉刀》雜誌上的結論還發現，握力比收縮期血壓更能預測死亡。作者認為它可被醫生或其他醫療專業人員作為一種快速、低成本的篩選工具，以確定哪些人屬於心髒病和卒中等進展性疾病高危患者。

減少的肌肉力量可以被握力計算出來，一直認為與早期死亡、殘疾和疾病相關。但直到現在，關於握力預後價值的信息依然有限，信息僅主要來自高收入國家。

當前研究隨訪了139691例來自17個不同國家年齡在 70歲至35歲的成年人，從城鄉流行病學角度研究平均時間為四年。握力由手握力測量器來測量。

結果表明：握力每下降5kg，就增加16%由任何原因引起的死亡風險、增加17%心血管死亡的風險、增加17%非心血管疾病死亡的風險，以及更溫和的增加7%心髒病發生風險與9%的卒中風險。

在考慮了諸如年齡、教育水平、工作性質、身體素質水平以及煙酒嗜好等其它可能影響心髒疾病結果的不同因素後，這些相關性依然存在。

在進展為心血管疾病(諸如心髒病或卒中)與非心血管疾病的患者中，低握力與高死亡率存有關聯。這表明肌肉力度可預測重大疾病人群的死亡風險。

根據來自加拿大漢密爾頓健康科學人口健康研究所和麥克馬斯特大學教授、第一作者達倫梁博士的觀點，“握力可以成為一種簡單且廉價的測試，用以評估個體的死亡和心血管疾病的風險。並需要進一步的研究來確定，是否改善肌肉力量能夠降低個體的死亡和心血管疾病的風險。”

一則相關鏈接評論寫到，來自英國南安普頓寇克伍德紐卡斯爾大學與南安普頓大學的教授Avan Aihie Sayer討論了握力老化可能是一個新的標誌，雖然不是一個新想法，不過來自PURE結果支持了這一觀點。握力缺失並非與單一通路類似，但可能較好的反映衰老程度，也許因為肌肉疾病較為少見，以至於肌肉功能可作為衡量指標。