SLE患者飲食無特殊禁忌。但某些食物，如芹菜、香菜、無花果、蘑菇、煙薰食物、苜蓿類種子、豆莢等可誘發紅斑狼瘡，應盡可能避免。

海鮮，俗稱發物。有些係統性紅斑狼瘡患者食用海鮮後會出現過敏現象（係統性紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質）誘發或加重病情。

羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓、荔枝等性溫熱，係統性紅斑狼瘡患者表現為陰虛內熱現象者，食後能使患者內熱症狀加重。

辛辣食物，如辣椒、生蔥、生蒜等能加重患者內熱現象，不宜食用。

要注意低鹽飲食，多食香蕉、蘋果、橙子、西紅柿等含鉀豐富的水果蔬菜。如患者已有腎功能衰竭、血鉀高者則不能進食上述含鉀高的食物，同時患糖尿病的患者還需限製主食及甜食。

長期服用激素治療的患者，可引起鈣磷代謝紊亂，骨鈣丟失，造成骨質疏鬆，嚴重者可造成骨壞死，因此平時除常規服用補鈣劑以外，還應多吃一些含鈣食物。

注意有的保健品對SLE病人非旦無益，反而有害。如人參、西洋參、絞股藍及其複方製劑，因含人參皂甙，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫，這對非SLE的人確實有強身健體，延年益壽的功效，但對SLE病人，由於這類保健品提高了免疫球蛋白，使免疫複合物增多，激活了抗核抗體，從而可加重或誘發SLE。

注意避免使用含雌激素的藥品和食品。蜂皇漿、蛤蟆油、某些女性避孕藥均含有雌激素，而雌激素正是SLE發病的重要因素之一。

總之，SLE患者宜清淡，低鹽、低脂肪、優質蛋白飲食。

實際上紅斑狼瘡的忌口是十分複雜的，也是因人而異的。上述所列這些禁忌也隻是相對一般而言的，由於個體差異較大，個別問題還應個別對待。掌握的原則是既不能因噎廢食，也不能肆無忌憚，患者可根據自己的切身體會適當掌握。