糖尿病是一組由遺傳和環境等多種病因引起以慢性高血糖為特征的代謝性疾病群。由於胰島素分泌相對或絕對不足;或胰島素作用缺陷引起糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一係列代謝紊亂。持續高血糖是基本特征。久病可引起多係統損害，導致眼、腎、神經、及心腦血管、下肢等器官的慢性並發症。病情嚴重或應激時可發生急性代謝紊亂如酮症酸中毒、高滲昏迷、乳酸性酸中毒而威脅生命，常易並發化膿性感染、尿路感染、肺結核等。

英國拉夫堡大學研究發現，洗熱水澡能有助預防糖尿病。同運動健身帶來的體溫升高、出汗不同，研究發現，洗熱水澡帶來的被動升溫更能改善血糖。研究作者蒂夫·福克納及其團隊招募了14名男性參與者，並將其分成兩組，一組洗1小時熱水澡(水溫40℃)，一組騎1小時自行車，目的是讓他們的體溫在1小時內升高1℃。之後研究人員測量了參與者的熱量消耗值，以及24小時後的血糖水平。

結果顯示，騎自行車比洗熱水澡消耗更多熱量，但泡1小時熱水澡消耗熱量多於步行半小時，約140千卡;與運動組相比，洗熱水澡的參與者血糖平均水平多降了10%。洗熱水澡還會使體內出現同運動健身類似的抗炎效果。研究人員表示，2型糖尿病等慢性病患者通常體內有慢性炎症，經常洗熱水澡，反複被動升溫，有助於降低其炎症水平。

此前芬蘭一項研究表明，經常洗熱水澡、被動升溫有助促進心血管健康，降低心髒病或腦卒中風險;美國俄勒岡大學進行了16年的一項研究發現，經常洗熱水澡還能起到降血壓作用。但研究人員提醒，空腹、飽食和劇烈運動後不要洗熱水澡，以免造成頭暈和虛脫。