戒煙“成功”的不同階段對煙草依賴的治療，不應簡單理解為“戒” 或“沒戒”，這是一個遞進的、 階段性的“成功”過程

　　煙草依賴危害於無形，致害於長遠，可導致多係統損害。醫生要認識到吸煙成癮不是一種行為習慣而是一種慢性疾病，經常需要反複進行幹預及多次戒煙嚐試。　

戒煙的通常模式

　　在進行戒煙治療之前，醫師應首先了解戒煙的通常模式。普羅查斯卡（Prochaska）和迪吉萊蒙特（Diclemente）采用該模式描述了戒煙的一係列階段，在不同階段，吸煙者對問題的看法和認識是不同的。

　　在這一模式中，處於思考前期的人不想戒煙；隨著對吸煙危害性認識的增強，吸煙者會進入思考期，這一階段的吸煙者往往處於進退兩難的境地，一方麵認識到應該戒煙，另一方麵仍與煙草難以割舍；經過長期的思考，吸煙者將進入準備期，處於準備階段的吸煙者將開始計劃戒煙；接著他們把戒煙付諸實施，即進入了行動期；緊隨行動期之後是維持期，在這一階段，戒煙的行為得到鞏固；如果這種鞏固不能維續下去，吸煙者將進入複吸期，再次回到思考期或思考前期。如果維持期持續下去，他們將戒煙“成功”。

戒煙“成功”的不同階段

　　從戒煙的通常模式，我們可以理解戒除煙草依賴是個過程，即從“沒有想過戒煙” 到“完全戒煙成功”的一係列過程。

　　因此，對於煙草依賴的治療，不應簡單地理解為“戒” 或“沒戒”，而是遞進的、階段性的“成功”過程。多數吸煙者會經曆全部或部分戒煙過程的不同階段，最後才完全戒斷煙草（圖2）。

　　臨床醫生要幫助每個吸煙者朝著戒掉最後一支煙的目標努力，每次至少解決吸煙者戒煙過程中的一點問題。