除了蔬菜，飲用水是人類鋰攝入量的主要來源。研究人員指出，地下水和飲用水中鋰的含量最有可能保持穩定。

大量基於人群的研究表明，飲用水中存在的鋰可能與癡呆發生率較低有關。

這項研究是第一個研究調查飲用水中鋰和癡呆的發病之間的聯係的研究。如果被證實，微量片劑的鋰可以用於發生阿爾茨海默病風險高的個體，包括具有家族史或某些遺傳變異的個體。

這項研究於2017年8月23日在線發表在JAMA Psychiatry上。

神經保護作用

鋰的神經保護作用已經在臨床前期和一些臨床研究中得到證實。動物研究表明，鋰可以提高學習和記憶力。觀察性研究表明，鋰可能會降低躁鬱症患者的癡呆風險。

此外，隨機安慰劑對照試驗表明，鋰的日常輔助治療劑量(150-600mg)在具有輕度認知障礙的成人中具有穩定作用;而單獨對照試驗表明，鋰的微量(300μg/d)治療可穩定阿爾茨海默病患者的認知障礙。

研究人員調查了全國性的基於人群的病例對照研究，調查了丹麥一般人群癡呆發生率是否隨著長時間暴露於飲用水中鋰的微量水平發生變化。

研究包括73,731例癡呆患者和733,653例對照。飲用水中的平均鋰水平為11.6μg/ L，丹麥西部為0.6μg/ L，丹麥東部為30.7μg/ L。癡呆患者和對照組之間平均鋰暴露量顯著不同(中位數為11.5μg/ L，vs 12.2μg/ L;P <0.001)。

研究表明，暴露於2.0〜5.0μg/ L的同齡人相比，暴露於10.1μg/ L鋰或以上的人群癡呆發生率(IRR)較低。然而，暴露於5.1-10.0μg/ L的鋰的人群，相對於2.0-5.0μg/ L人群，癡呆的IRR增加(P <0.001)。

“總體而言，我們證實了這樣一個假設：盡管相關性是非線性的，但飲用水中長期鋰的暴露可能與較低的癡呆發病率有關。”Kessing博士及其同事寫道。

飲用水中低鋰濃度可以保護免受癡呆的假設是“似乎合理的”，因為鋰影響許多與神經退行性疾病和神經退行性疾病有關的生物學途徑。

參考文獻：Cite this article: Lithium in Drinking Water May Lower Dementia Risk - Medscape - Aug 23, 2017.