高考已經來臨，很多考生可能會出現情緒焦慮、失眠等狀況。麵對這種情況考生該如何調整自己的狀態?精神科醫生該如何幫助考生擺脫焦慮?梅斯小編整理了焦慮症相關指南，供大家參考!

一、綜合醫院焦慮、抑鬱與軀體化症狀診斷治療的專家共識

中華醫學會神經病學分會神經心理學與行為神經病學組組織相關專家按照循證醫學原則,參考美國精神病聯合會、加拿大焦慮障礙協會、美國臨床腫瘤學會等專業學會製定的最新指南,結合我國綜合醫院焦慮、抑鬱與軀體化症狀診斷治療的臨床實踐,形成本共識,以期為廣大綜合醫院臨床醫生提供借鑒與幫助。

綜合醫院焦慮、抑鬱與軀體化症狀診斷治療的專家共識

二、2015 美國精神病學會實踐指南：成人精神科評估要點(翻譯版)

精神科評估並不局限於針對患者的直接檢查;事實上，其定義為“通過各種方法獲取患者信息的過程，包括麵對麵晤談、查閱病曆、體格檢查(由精神科醫師、其他醫師或經過醫學培訓的臨床醫師實施)、診斷性測試，或來自親屬方麵的病史采集。”評估可能需要與患者、家屬或其他人多次會麵方可完成。

2015 美國精神病學會實踐指南：成人精神科評估要點(翻譯版)

三、2015 新加坡衛生部臨床實踐指南：焦慮障礙

2015年6月，新加坡衛生部(Ministry Of Health Singapore)發布了焦慮障礙指南。

2015 新加坡衛生部臨床實踐指南：焦慮障礙

四、2016 WFSBP共識聲明：焦慮症、強迫症和創傷後應激障礙的生物學標記

2016年7月，世界生物精神病學會聯合會(WFSBP)發布了焦慮症、強迫症和創傷後應激障礙的生物學標記共識聲明第一部分：神經影像學和遺傳學。本文主要總結了神經影像學檢查發現的潛在的生物標記，包括大腦形態結構，功能性磁共振成像技術測量代謝變化，包括PET檢查等。

2016 WFSBP共識聲明：焦慮症、強迫症和創傷後應激障礙的生物學標記

五、2016 基於個體化的廣泛性焦慮障礙中醫臨床實踐指南

本指南適用於接受中醫藥治療的廣泛性焦慮障礙患者，非繼發於器質性疾病的患者，診斷廣泛性焦慮障礙前需要排除軀體疾病如甲狀腺疾病、心髒疾病、腦卒中、物質濫用如酒精和藥物以及其他功能性精神障礙。此類患者應以治療原發疾病為主。