前幾天在公眾號「愛讀童書媽媽小莉」讀到一篇文章：娃一不如意就發飆，“共情”有時也不好用。感覺講的非常好，總結下原因，分享給大家，如果大家想了解更全的知識點，去看原文吧。

        總結的簡單粗暴版：

        孩子們一不如意就哭鬧發飆是非常常見的，尤其是2歲左右的小朋友。

        原因是他們想去做一些事情，認為自己有能力做了，但是試了下卻做不到，有挫敗感。

        有時候發飆是因為自己特別想玩某個遊戲或者要某件玩具，家長卻不讓或不給買，孩子們不爽。

        我們成人覺得這些事情，完全沒有必要哭，但是對於孩子們而言，卻是天大的事情。

        他們隻能通過哭鬧來表達出自己的情緒，所以會哭鬧、發飆。

        出現這種情況時，我們一直推薦用共情的方式緩解孩子的情緒，讓孩子知道你理解他們，從而讓孩子恢複平靜。

        比如，給孩子說，媽媽/爸爸知道你現在不高興，因為....,如果你現在想哭一會，那就哭一會吧.....

        有時很有效，但是有些時候，完全沒有用，孩子哭鬧、擰的更厲害了。

        為什麼呢?原因有兩個：

        1.不是真共情。這隻是你哄孩子的一個套路，你嘴上說著理解孩子，心裏卻不在意，臉上的表情也表現出不在乎，或者表現想急切擺脫麻煩，讓孩子盡快平靜的表情，這種表演是騙不了孩子的。

        2.是真共情，也理解孩子、接納孩子的情感，但是沒有處理措施，孩子覺得我就是這樣想的，我委屈，那就一起哭唄。

        怎麼既共情，讓孩子覺得你理解他們，同時又能讓孩子們學會以後正確處理這些情緒呢?

        方法就是：

        劃定對和錯的界限，讓孩子們知道自己有情緒是可以的，但是自己的行為是錯誤的，不應該這樣，然後用一個新的物品把他們引走，忘了哭鬧。

        但是給孩子說行為是錯誤的，怎麼才是對的，一般不會一次就見效，得多次說，如果確實這次沒時間說，就先強製，接著用其他好玩的吸引他們。

        以我家開心舉個例子吧。

        開心現在2歲，每次洗完澡，就不願意出澡盆，就要在裏麵玩水，你給他說洗完澡了，該擦幹出去玩小火車了，他也不願意，說必須去了，他就要哭著喊：“不去不去”。

        這時先共情，說“爸爸媽媽知道你還想玩水，不讓你玩你覺得不高興才哭的......”，一般都是沒有用的，他會鬧的更厲害，“就要玩，就要玩水”。

        我們會讓他再玩一會，並給他說，“咱們就再玩5次水，之後就出去，不然在澡盆裏麵，時間久了，會把皮膚泡壞的，你會感覺疼、不舒服”。(這是明確對錯的界限了)

        他嘴上答應著，但是玩完5次，肯定會耍賴，嘴裏會說“就說話不算數”。

        這時就強製抱出來了，他會哭鬧，在空中蹬腿，會反抗。(這裏是強製)

        但是我把他放到我腿上，說跳跳跳，然後舉著他跳幾下，這時他就開始笑了，。(這裏是用孩子感興趣的其他遊戲轉移注意力)

        大家能看到，這一小會的哭鬧，不會對他有啥影響的。

        簡單吧，這次就搞定了。

        但是第2天有可能還是這一套。

        哈哈，和孩子天天鬥智，有意思吧?

        你要堅定，以咱們的智商，一定能贏了他們的，。