運動幹預可以明顯改善身體功能和骨強度;然而，運動對老年人跌倒相關骨折的影響仍有爭議。本研究旨在通過對隨機對照試驗(RCTs)進行薈萃分析，評估運動幹預對老年人跌倒相關骨折的有效性，研究結果已發表於BMC Geriatr。

2019年11月24日之前，研究人員搜索了PubMed、EMBASE和Cochrane數據庫的RCTs，研究運動幹預對老年人跌倒相關骨折的有效性。使用隨機效應模型計算彙總相對風險(RR)和95%的置信區間(CI)。此外，研究人員還進行了敏感性、亞組和出版偏倚分析。

結果，研究共納入了20項RCTs，包括7704名老年人和428起與跌倒相關的骨折事件進行薈萃分析。納入的試驗中，隨訪時間從6.0個月到7.0年不等。彙總RR表明，運動幹預可降低老年人跌倒相關的骨折風險(RR：0.74;95% CI：0.59-0.92;P = 0.007;I2 = 12.6%)。彙總的結論是穩健的，沒有受到任何單一試驗的影響。亞組分析顯示，運動幹預對跌倒相關骨折的顯著影響主要是在以下情況下檢測出來的：研究報告了男性和女性受試者的結果，沒有報告基線體重指數，個人同時接受家庭和中心幹預，隨訪時間大於1.0年，以及是高質量的研究。

綜上，定期運動幹預可以預防老年人與跌倒有關的骨折。應進一步開展大規模的RCT，以評估不同的運動項目對不同地點的跌倒相關骨折的有效性。