【排除膽結石的自然方法是什麼?】雖然藥物和手術通常用於解決膽結石的方法，但也有許多人轉而求助於自然療法。膽結石是一種常見的疾病，影響到10%到15%的美國成年人。

膽結石可能是膽固醇結石，也可能是色素結石。膽石的形狀和大小各不相同，有的甚至長到高爾夫球大小。

膽結石有兩種：

膽固醇結石：這些是最常見的形式，主要由未溶解的膽固醇組成。

色素膽結石：由過量的膽紅素(一種在紅細胞分解過程中形成的色素)組成，這些結石是棕色或黑色的。

並不是所有的膽結石都會引起症狀。當出現症狀時，包括：右上腹部疼痛，右肩或肩胛骨之間的疼痛，惡心，腹瀉和嘔吐。

如何自然排除膽結石

雖然沒有可靠的證據表明這些補救措施有效，但以下治療是醫療幹預的自然替代辦法。

1.膽囊清洗

膽結石最常見的治療方法之一是膽囊清洗。這種方法的支持者聲稱，它分解了膽結石，並將它們從體內衝了出來。2009年的一篇論文指出，雖然支持膽囊清洗的科學證據很少，但軼事報告表明，這對某些人有幫助。膽囊通便需要混合蘋果汁、草藥和橄欖油，持續2至5天。食譜各不相同，有些程序允許吃食物，而另一些則不允許。這種飲食可能對患有糖尿病或血糖問題的人不太安全，因為在清潔過程中不吃固體食物。

2.蘋果汁蘋果醋

有些人認為蘋果汁能軟化膽結石，讓它們輕易地從體內排出。一種方法是在喝蘋果汁前將蘋果醋與蘋果汁混合。雖然有有限的證據表明蘋果醋確實對健康有好處，但沒有研究支持將蘋果醋用作治療膽結石的方法。此外，患有糖尿病、胃潰瘍和低血糖的人應該小心食用大量的果汁。

3.蒲公英

根據國家補充和綜合健康中心的說法，蒲公英曆來用於治療膽囊、肝髒和膽管問題。支持者認為苦根可以刺激膽囊中膽汁的產生。人們通常喝蒲公英茶或咖啡來清除他們的膽結石。然而，沒有證據表明這是有益的。此外，患有膽結石、膽囊問題或腎髒問題的人在食用蒲公英之前應與醫生交談。

4.奶薊

幾個世紀以來，牛奶薊一直被用來解毒肝髒。雖然它可能支持肝髒和膽囊，但還沒有研究評估其對膽結石的影響。一個人可以服用牛奶薊作為補品，或膠囊或片劑形式。患有糖尿病、蘆葦過敏或有激素敏感癌症史的人應該和他們的醫生討論使用牛奶薊的問題。

5.草菇

金錢草是一種中國傳統的膽石治療藥物。研究表明，這可能是有益的治療或預防膽固醇結石。

補充劑可作為粉末或液體。

6.洋薊

洋薊提取物可促進膽囊功能。洋薊提取物具有刺激膽汁產生和促進膽囊和肝功能的作用。

然而，目前還沒有專門針對洋薊對膽結石影響的研究。這項研究是基於洋薊提取物補充劑，這種補充劑可能比蔬菜更有效。服用洋薊提取物之前，必須先與醫生交談，因為如果膽管阻塞，它可能會引起膽囊攻擊。

7.花粉虱

花粉虱是一種可溶性纖維，來源於卵型花車前草的種子。研究表明，它對心髒、胰腺和身體其他部位都有好處。一項非常古老的研究發現，雞皮保護倉鼠免受膽固醇結石的形成。最近的一項研究，從1999年開始，支持這些發現。

8.蓖麻油包

蓖麻油包是一種流行的補救措施，若要使用蓖麻油包，請將布浸在溫熱的蓖麻油中，放在腹部。用毛巾蓋上。有些人選擇把熱源，如熱水瓶或加熱墊，放在頂部。把包放在腹部長達一個小時。沒有科學研究支持使用這種治療膽結石。

9.針灸

針灸可以減輕膽石症狀，盡管研究非常有限。在一項針對60名膽囊炎患者的研究中，針刺可以減輕背部疼痛、胃痛和惡心，同時還可以調節膽囊體積。值得注意的是，這項研究並沒有專門研究膽結石，它可能隻是緩解症狀，而不是幫助人們消除結石。

10.瑜伽

一些瑜伽姿勢據說可以治愈膽結石，盡管沒有研究支持這一說法。一些人認為很多瑜伽姿勢對膽結石患者有益。如果自然療法不能有效地治療膽結石，那麼會想要考慮藥物或手術。

藥物治療

較小的膽結石可以用膽汁酸治療，如熊去氧膽酸和去氧膽酸。這些藥物的潛在缺點包括：

他們工作的時間(最多2年)，一旦停止使用藥物，膽結石就有可能複發。