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　　　　 美國一項新的研究顯示，當你在奔跑的時候，從化學的角度來說，你變成了一個不同的人, 血液中的化學物質會發生變化。 這項研究找到了在身體中的化學開關，這些化學開關在人運動時，健康人與不太健康人是不同的。研究論文5月26日發表於《科學 - 轉化醫學》（Sci Transl Med）雜誌。

　　通過運動出汗,心跳加快已知可保護人體免於許多疾病並可延長壽命，但人們對運動為什麼會帶來這些正麵的效果依然不是很清楚。這些發現使人們對運動是如何影響代謝有了新的了解，並可能使人們研發出新的診斷測試方法來評估一個人的健康狀況，以及用最新的添加物質來補充運動後喪失的代謝物質（想一下在奔跑後大口咽下充滿了代謝物的能量飲料）。　

　　身體中每一種應用能量的活動都會導致代謝物的產生。代謝物是那些在血液中所測得的物質，它們是來自本原物質的代謝或降解所產生的物質。每個血樣本中含有數百種這樣的代謝物，在某一天它們可提供一份有關某個人健康狀態的化學‘快照。’

　　美國麻省總醫院的Gregory Lewis等的研究顯示，健康的個人與不太健康的個人有著一套顯然不同的代謝物的變化。研究人員應用高度靈敏的質譜分析法來檢測一組參與者在跑步機上運動之前、之中和之後的血液中的200種代謝物。

　　他們發現，健康的人的儲存脂肪、糖和氨基酸的崩解可增加98%，而不太健康的人的增幅隻有60%-70%。在另外一組非常健康的參與波士頓馬拉鬆賽的人，其增幅則可高達驚人的1128%。這些結果顯示，較為健康的個人（無論是因為先天健康或是通過訓練而變得健康）其血流中都有不同的生化學變化，這些變化使得他們可以比那些不太健康的人燃燒更多的熱卡。

　　　　相關鏈接：Metabolic Signatures of Exercise in Human Plasma Sci Transl Med 26 May 2010:Vol. 2, Issue 33, p. 33ra37 DOI: 10.1126/scitranslmed.3001006