為了評估練太極是否改善帕金森病（PD）患者姿勢穩定性指標，研究者把185例從發病早期到晚期的PD患者隨機分配到太極、抗阻力訓練或伸展訓練組。訓練包括每周兩次時長60分鍾的運動，共24周。抗阻力訓練組的阻力強度在第10周開始逐漸增加（增加的幅度為從體重的1%逐漸增至5%）。主要終點是6個月時姿勢的穩定性，衡量標準是極限穩定度測試（limits-of-stability test）中的最大偏移和定向控製。次要終點包括步態和膝關節力量的測量，功能伸展測試（functional-reach test）和限時起立-行走測試（up-and-go test）的得分，帕金森病統一評分量表（Unified Parkinson's Disease Rating Scale）的運動評分和患者的日記中記錄的跌倒次數。
6個月時，在主要終點測量方麵太極組的表現顯著優於其他兩組（與抗阻力訓練組比，最大偏移和定向控製分別高出5.55和10.45個百分點；與伸展訓練組比分別高11.98和11.38個百分點）。與抗阻力訓練組相比，太極組在許多次要終點測量上的表現相似，而且跌倒的次數未顯著減少，但兩組的跌倒次數顯著少於伸展訓練組。
（本文為Journal Watch評出的2012年度神經病學領域10大研究進展之一）
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