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8連班易患疲勞綜合征 教你如何調整好心情
“三天的假期就這麼悄無聲息地過去了，想著明天開始就要連上8天班。如果8天班弄得自己得了“慢性疲勞綜合征”，如果繼續下去，與年終抑鬱疊加，患者的精神情況可能更不樂觀。
來源：揚子晚報 2013-01-08 -
女白領克服四大心理誤區
有調查顯示68%的家庭是由女性負責理財的，由於女人與生俱來具有認真、細致、謹慎、計劃性強的特點，因而女性更適合為家庭把理財觀。不要灰心，不要懷疑自己，克服懶惰怯懦的不良心理，有朝一日，你也能成...
來源：東北網 2013-01-08 -
莫讓心理疲勞損害健康
工作要合理安排時間和輕重緩急，生活要有規律，重視積極性休息，適時參加一些體育鍛煉，如跑步、遊泳、打球和步行等，以提高肌體的活力、精力和人體在應付複雜枯燥工作時的適應能力。
來源：揚子晚報 2013-01-08 -
女護士瘋狂網購解壓惹惱男友
鄒琳(化名)是一家醫院的護士，平日工作壓力大，經常值夜班耗費精力不說，還經常承擔病患及家屬的指責。緩解壓力的方式有很多，合理安排生活，出去健身，唱歌，看書等方式都是健康的緩解壓力的方式，希望鄒...
來源：半島晨報 2013-01-08 -
研究表明住得近友情更牢固
美國倫斯勒理工學院社會認知網絡學術研究中心最新研究發現，住得近的人更容易成為朋友，而偶然間相識的人互相成為朋友的可能性不大。社會學家則認為，住得近還具備出了事能及時求助，能夠經常相聚、共同娛樂...
來源：生命時報 2013-01-08 -
屌絲逆襲"囧"出《泰囧》火爆
《泰囧》成今年電影市場最大黑馬，刷新全國總票房紀錄，收入已超8億元，有望衝擊10億，成中國內地最賣座的國產電影，與好萊塢大片相媲美。令人震撼的是，在現實裏這位美女竟然真的是“人妖”——泰國最美...
來源：搖籃網 2013-01-08 -
暴力創傷：身體恢複快心理恢複慢
Thomas 來到了埃森的創傷醫院，警察接通了一個熱線電話並告知創傷治療師可以提供幫助。“遺憾的是，直到發生‘愛的大遊行’這樣的事故人們才明白，這樣的收容中心有多麼重要”， ...
來源：譯言網 2013-01-08 -
情緒不穩人群宜少吃零食多喝綠茶
經常情緒煩躁的人，不妨多吃富含鈣、磷的食物，而且吃的食物盡量清淡一點，重口味的食物要避免。針對這個情況，應該多吃重口味食物，如辣椒、筍幹、油炸蘿卜、田螺等，此外還有魚幹、牛奶、紅棗、卷心菜都可...
來源：雲南網 2013-01-07 -
如何挽救婚姻中的平淡
據某網站調查顯示，在接受調查的11453名為人父中，信息或工程業人士想找“小三”的比例也是最高。最基本的就是善於在平淡的生活中發現的對方身上的閃光點，並試法讓其吸引自己，感動自己，這是兩人的感...
來源：環球網 2013-01-06 -
坐姿會泄露內心秘密 正襟危坐的人內心熱情
一個人的神情和姿態甚至一舉一動都會泄露出他的內心想法，以及狀態。你的特點是做事有條不紊，但容易較真，力求周密而完美，有時甚至有潔癖傾向，這難免拘泥於形式而顯得呆板。女性若采用這種坐姿，還表明她...
來源：雲南網 2013-01-06 -
測測你是否也有強迫症
強迫症被我們所慢慢的熟知，現在的許多人都說自己存在著強迫症，然而對這一疾病的認識卻隻是太片麵了，下麵我們通過一個測試來看看你是否也存在強迫症呢。測試結果分析：將各項得分相加，總分超過20分者應...
來源：雲南網 2013-01-06 -
女護士靠瘋狂網購減壓惹怒男友
鄒琳(化名)是一家醫院的護士，平日工作壓力大，經常值夜班耗費精力不說，還經常承擔病患及家屬的指責。男友跟鄒琳鬧分手，而鄒琳覺得這樣網購並非理性，但就是控製不住自己，為此她找到國家二級心理谘詢師...
來源：東北新聞網 2013-01-06 -
90後求職碰壁情緒失控砍傷六人
據悉，這是一名1991年出生的江西籍男子，因最近找工作無果，情緒失控，持刀砍人…[我來說兩句] 深圳男求職屢碰壁 接到報料後，記者火速趕往現場，在沙井街道新沙路鴻運鞋業廣場門口，...
來源：中國新聞網 2013-01-05 -
心理盤點成熟男人的8大好處
我們都是受過高等教育的新時代女性，我們自然希望我們的伴侶在思想上能和我們保持步調一致。但也有令人頭疼的事情，那就是你不得不參加很多的兒童派對以及家庭式的聚會，但你也會因此享受到豐盛的大餐。
來源：新浪 2013-01-05 -
微反應：揭露內心真正意圖
還記得大學時追著美劇“別對我說謊”看，看完之後還要實踐一下裏邊用的識謊妙招。仰視反應，是對自己能力高低、地位差異、勝敗預測、優劣定位...
來源：壹心理 2013-01-05 -
孩子抵觸老師 家長該怎麼辦？
作為家長，切忌對孩子的抵觸情緒一棒子打死，讓孩子無條件地服從老師，這樣隻會加劇孩子對老師的反抗。家長要與老師一起分析雙方在教育孩子的方式上存在的差異，求同存異，給孩子一個接近的教育價值觀，不至...
來源：中國青年網 2013-01-05 -
緣何你計劃100 行動卻為0？
一位企業家從40歲開始，每天拿出兩小時練畫。說白了，最好的學習狀態就是“我樂意，我享受”，而不是總想著“學到的東西可以賺取什麼”。如果你也是因此而阻礙了學習，那麼建議你給自己列個容易完成的計劃...
來源：青年心理 2013-01-05 -
給“電子宅娃”脫宅
“90後”、“00後”大多都有PSP、IPHONE、IPAD等電子產品，一機在手，很多孩子就會乖乖地“宅”在家裏一整天，被稱為“電子宅娃”。杭州市中醫院小兒科的黃金誠主任醫師說，這些孩子長時期...
來源：《健康時報》 2013-01-05 -
心理學研究：愛發火的人易焦慮
研究者招募了380名誌願者，對能引發憤怒感的場景和他們的廣泛性焦慮症表現進行了回顧研究。憤怒和廣泛性焦慮症很可能是偏激型思維的不同表現形式。心理學家建議，廣泛性焦慮症患者不僅要接受心理療法，更...
來源：生命時報 2013-01-04 -
說話愛繞彎 其實是防禦意識
有的人在講一件事情的時候，總是習慣先繞個彎子，也許是因為場合的緣故，抑或是因為這些人習慣了在說話時看人眼色。他們模棱兩可地表態後，又故作從容，實際上卻留意著對方的一舉一動，這便是他們保持高度防...
來源：北方網 2013-01-04
