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按摩小指=28味藥！每天50下，一個月後奇跡發生了…
如果小指先天不足的話，對整個人體的影響是最大。其他四指都非常好，可是小指不行，說明先天不足。所以人的身體素質的保養上很關鍵的是看小指，平常要多揉揉小指。古人雲：“小指過三關，人逢絕處也能生。”
來源：脈脈養生（ID：mmaijiu） 2017-05-20 -
你不要震驚，我的養生之道有一條，決不碰甜食
糖過量易導致人體內源性尿酸的形成，而尿酸過高，就很容易引發痛風，痛風很折磨人。美國調查顯示，大量喝甜飲料的人痛風的發病率比不喝甜飲料的人高出120倍。
來源：生命時報（ID：LT0385） 2017-05-20 -
陽氣不足或陽氣被劫？冬病夏治是個好辦法
您問的這個問題非常好。其實冬病夏治，我們不能誤解，比如說我診斷了肺纖維化、塵肺病、哮喘、肺氣腫、喘慢支，這些病就采用冬病夏治。冬病夏治的核心目的是解決陽氣的問題，也就是臨床上認為，陽氣不足或陽...
來源：院長在線 2017-05-20 -
坐著不動等於找死⋯⋯年輕人，要想不得病，聽我十句勸
腰圍越大帶來的慢性並發症就相對更高，壽命相對越短。體重跟腰圍同時增加的話，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風險極高。所以今天開始進行腰圍的控製，男性不超過85厘米，女性不超80厘米。
來源：國醫大師健康（ID：gydsys） 2017-05-20 -
小心！空調用錯了惹出一身病！10個不為人知的空調秘密，既省電又健康
空調不為人知的10個秘密。1、空調26℃最合適，舒服且不易生病；2、空調最好裝在1.7米處；3、桑拿天多開除濕功能；4、開3小時要開窗；5、製冷時風口朝上；6、空調屋放盆水；7、先開空調後關窗...
來源：生命時報（ID： LT0385） 2017-05-20 -
氣血足不足，就看這兩處，還有補氣血的四大招！
立夏養生頭件事 — 補氣血。立夏時，天氣正好是不溫不燥的，非常地利於吸收。中醫認為補血氣為先，但要把氣補足，先得健脾，因此補氣血的根源就在健脾上。脾胃是氣血生化的源頭，脾胃養好了，氣血自然就生...
來源：JSBC萬家燈火（ID： wjdh2015） 2017-05-20 -
肝髒最需要七種營養
中國是個“肝病大國”，調查顯示，每12個中國人裏，就有一個人有肝病。在我們身邊，近些年來，患上脂肪肝、酒精肝、甲肝、乙肝、肝硬化，甚至肝癌等肝病的人也越來越多。怎樣才能保護好我們的肝，成了不少...
來源：生命時報 2017-05-15 -
戶外環境溫度可能影響妊娠糖尿病？
【戶外空氣溫度與妊娠糖尿病的風險相關】根據CMAJ（加拿大醫學會雜誌）發表的一項研究，室外空氣溫度與妊娠糖尿病的風險直接相關，每10℃的溫度升高，糖尿病風險相對增加6％至9％。
來源： medicalxpress 2017-05-15 -
到2025年結束HIV流行的大計劃！
【到2025年結束艾滋病流行的計劃】一項新的研究描述了十年前可能似乎無法實現的雄心勃勃但可行的途徑：結束美國艾滋病流行。使用預防監測數據來模擬艾滋病毒發病率，流行率和死亡率，布裏格姆和婦女醫院...
來源： medicalxpress 2017-05-15 -
止痛藥也能要人命？
【注意：這兩種處方藥吃多了會要命】最近，一份多學科研究表明，普瑞巴林和加巴噴丁，兩種用來治療神經紊亂處方藥的用量增加導致英國藥物過量致死的人數增加。根據最新的布裏斯托大學的研究顯示，這些藥已經...
來源： medicalnewstoday 2017-05-15 -
身體“這個”部位疼痛常被忽視
【耳後頭痛雖不常見，卻不應忽視】疼痛的類型和部位是多種多樣的，單就頭痛而言，其原因或者診療的方法就不盡相同。其中，人們容易忽視的頭痛類型為耳後頭痛，如果通過適當的醫療，症狀就可以得以緩解。雖然...
來源： medicalnewstoday 2017-05-15 -
健康筆記丨關愛女性，關注乳房健康
關愛女性，關注乳房健康
來源：醫學美圖 2017-05-15 -
每天慢跑30分鍾，你就可以比同齡人年輕9歲！
【每天慢跑30分鍾可使細胞衰老延緩9年】一項最新研究進一步強調了身體活動的重要性，該項研究發現，那些高度活躍的人可以讓他們的生物年齡減少好幾歲。
來源：medicalnewstoday 2017-05-12 -
研究確定了誘發自身免疫疾病的“根源”
【是什麼引起了自身免疫疾病？】來自國家猶太衛生研究所的研究人員確定了一種誘發自身免疫疾病的根源，紅斑狼瘡，克羅恩氏病和多發性硬化症等自身免疫疾病有望得到解決。
來源： medicalxpress 2017-05-12 -
這種水杯致癌風險高，少用！
這種水杯致癌風險高，少用！
來源：《歐洲華人報》 2017-05-11 -
焦慮症與哪些因素有關?
每個人都會遇到讓自己焦慮的事情，等到事情解決時，也就不再焦慮了。不過，還有一部分人，不論事情是否解決，總是處在不斷焦慮的狀態之中，從心理健康上來說，這類人一半都是焦慮症患者。那麼，焦慮症與哪些...
來源：聞康資訊網 2017-05-11 -
生孩子後，為什麼有些人遲遲不來例假？
生完孩子後，你是什麼時候恢複例假的呢？
來源：搜狐母嬰 2017-05-11 -
這樣睡覺會讓人發胖
荷蘭萊頓大學一項新研究發現，睡覺時開燈、電視或使用手機的人更容易發胖。
來源：生命時報 2017-05-10 -
ACP更新關於預防骨質疏鬆症骨折治療的指南
【骨質疏鬆：ACP更新預防骨折治療指南】為了降低骨質疏鬆女性髖椎體骨折的風險，醫生應給予雙膦酸鹽利塞膦酸鈉、阿侖膦酸鈉或唑來膦酸進行治療，或交替使用生物劑狄諾塞麥。
來源：medicalnewstoday 2017-05-10 -
來自鼻屎的逆襲，不但清潔口腔，還能預防HIV感染！
【吃鼻屎可以防蛀牙，預防艾滋病，你願意試試嗎？】人們一直認為挖鼻屎是一種非常不衛生，而且有些危險的行為，因為隨時都可能戳傷鼻腔裏的皮膚組織。然而近日，發表在《應用與環境微生物學》雜誌上 文章則...
來源： natureworldnews 2017-05-10
