但反轉的是：
男性的尿毒症發病率卻比女性高出約50%
男性腎友盡管在數量上比女性少，但卻占據了大半的尿毒症名額。在腎病進展到尿毒症的曆程中，男性腎病患者用病情進展的高速，彌補了數量不足，並在腎病進展至尿毒症終點前，成功實現了反超。。。
隻是這個反超，並不是件好事。
為何男人的腎髒比女人更弱不禁風?
《JASN》(美國腎髒病學會雜誌)發表過一項美國伊利諾伊大學的Ana C.Ricardo研究小組的一項大規模前瞻性研究，揭示了答案。
這項研究患者數量頗為可觀，納入了3939名成年患者(1778名女性和2161名男性)。而且這些受試患者入選要求嚴格，排除了肝硬化、心衰、艾滋病、妊娠、透析、多囊腎、器官或骨髓移植、用過免疫抑製藥、化療、參與其他研究、多發性骨髓瘤、腎細胞癌患者，去除了其它疾病的幹擾，結果可靠。
這些腎病患者在隨訪7年後，共有844例患者發生了尿毒症，死亡人數853人。
結果和預想的一樣，無論是尿毒症還是死亡率，男性均高於女性。
對結果的進一步分析發現，校正人口因素、生活習慣因素、臨床因素後，男性腎友的尿毒症風險明顯降低了。
人口因素包括教育程度、婚姻狀況、保險;生活習慣因素包括吸煙、體重、鍛煉;臨床因素包括高血壓、糖尿病、貧血、藥物使用等。
可以看出，煙、酒、體重、血糖、血壓等因素，是男性腎病進展比女性更快的主因。
所以，要是想讓自己遠離尿毒症，建議：
1. 提高教育程度，無論您正在上學，還是已經參加工作，知識和技能永遠是寶藏，關係到腎功能的好壞。尤其是對年齡較小的患兒來講，家長們要注意這點;
2. 夫妻和睦。家庭的美滿程度，也決定著腎病的發展。已經有研究證明，夫妻不和會使慢性腎病呈漸進性進展。
3. 盡量早點給自己買份保險。
4. 戒煙戒酒。戒煙不要慢慢戒，最好最健康的方式是現在立刻戛然而止。
5. 減重。相對於營養不良，肥胖的腎病患者更加普遍。建議吃飯、吃零食時照照鏡子，有利於降低熱量攝入。
6. 鍛煉身體，記住13579。“1”代表每天運動一次;“3”就是每次運動堅持30分鍾;“5”是指每周運動不少於5次;“7”就是運動後每分鍾心跳數是170減去年齡數;“9”是指長“久”堅持。
7. 在家量血壓。相信我，血壓高的人隻要開啟了每天在家量血壓的習慣，他的高血壓就肯定會得到進一步改善，尿蛋白也會更低。
8. 在還沒有患上糖尿病的“糖尿病前期”，就要遵醫囑防治。若已經確診糖尿病，定期檢查尿微量白蛋白，將病情控製在腎衰竭之前。
