為什麼治療後病情完全好轉，指標也恢複正常了，但沒過多久又複發了?這是不少腎友遇到的問題。

慢性腎病本身具有易反複的特點，這與它的發病機製複雜、診斷難度大相關，此外，還受一些主觀因素的影響，因此並非所有腎病患者在治療後都會不斷複發，不重視細節的患者複發的風險自然也高。

腎髒細胞受損後無法修複，導致一旦腎功能受損超過30%是無法逆轉的，因此腎病治療的關鍵在於保持腎功能持續的穩定，要想穩定，預防複發是第一要點。

預防病情複發，這三個方麵腎友不能不重視：

藥物治療配合好

對於腎病引發的多種症狀、並發症以及延緩腎功能方麵，腎友都需要服用多種藥物來針對性治療。部分患者覺得隻要服藥就可以，但有些病友雖然一直在用藥也總出現複發等這樣、那樣的問題。

因此藥物服用不僅僅是吃了就可以，一些服藥原則、藥物副作用等都要有所了解。如治療腎病最常用的是激素類藥物，起到消除炎症，降低蛋白尿的作用，對於激素不同患者服用最終的反應效果也不同，有些患者對激素敏感，堅持服藥就能降低蛋白水平，穩定腎功能。但有些患者具有抵抗性，服用激素發揮作用不好，此時需要配合免疫抑製劑來如磷酰胺、嗎替麥考酚酯、來氟米特，加強消除免疫炎症。

此外，還有些患者服用激素後效果不明顯，還可能是在用量、時間等方麵把控的不好，因此出現“藥難治症”時不要著急換藥，先排查原因，再調整治療。嚴格遵照醫囑服藥是發揮藥效的關鍵，別隨意濫用藥，對穩定腎功能更有益處。

重視預防複發因素

腎病常伴有免疫炎症發生，造成機體免疫力下降，如果腎友平時注意，很可能引起炎症反應的發生，導致病情複發。其中常見的誘發因素包括感染、過度勞累、飲食無節製等等，這些都可能是病情長期穩定的“絆腳石”，腎衰竭“加速劑”。

其中感染是最易發生的，尤其是感冒、咽喉炎等呼吸道感染，還有牙周炎口腔感染、尿路感染、腸道感染等等。因此腎友必須要重視預防感染。

一方麵從日常習慣上嚴格要求自己，如避免過度勞累、熬夜、吸煙喝酒等一些破壞身體免疫力的行為，另一方麵加強自身抗病能力。飲食注意營養全麵攝入，包括蛋白質、纖維素、維生素等，加強運動鍛煉，保持健康的身體，對提高免疫力，預防並發症更有利。

嚴格遵守飲食原則

飲食不當也是造成病情反複的因素之一。一般腎友要遵守“五低一高”的飲食原則，但腎友也要學會隨機應變。飲食原則主要是針對在不同階段，伴有大量蛋白尿、高血脂、高血壓、血鉀高及血磷高的患者來調整飲食。

但有三項原則是所有腎友都要遵守的，即低鹽、低脂、優質低蛋白飲食。一方麵是對控製高血壓、血脂高、蛋白尿更有利，另一方麵減輕腎髒代謝負擔，對改善整體的內部環境，包括血流情況更有益處，應堅持遵守。其中低鉀、低磷主要針對血鉀、血磷高的患者，多針對已發生腎功能不全的患者，主要是腎衰竭、尿毒症的病友，會出現嚴重電解質紊亂的情況，易出現排鉀難，鈣磷代謝紊亂等情況。

因此腎友日常飲食應以堅持這些原則的基礎上，調整飲食，不能肆意大吃大喝。