我們牙齒的根部是被牙槽骨固定著的，牙槽骨外麵又包裹了一層牙齦，它們讓牙齒一個挨一個緊密地排列在一起，雖然咀嚼時牙齒之間並非一動不動，但基本上不會擠出縫兒來讓食物有機可乘。
但是如果不注意口腔衛生，食物殘渣產生的毒素就會慢慢地刺激牙齦發炎，頻繁發炎的牙齦又會刺激到牙槽骨，發炎的牙槽骨慢慢吸收，變得越來越低，包裹它的牙齦也慢慢萎縮，這樣暴露在外麵的牙根就會越來越多，固定它的力量越來越小，牙齒就會慢慢鬆動。
也許這種細微的鬆動你平時根本覺察不到，可一旦要吃那些堅韌難咬的食物時，麻煩就來了。當你咬著一塊韌勁兒十足的牛肉玩命兒磨的時候，用的力氣是平時的幾倍，在上下牙拚命往一起用力時，鬆動的牙齒就被推開了一道縫兒，肉絲兒趁機往裏一擠，就在那安家落戶了，任你百摳不出【詳細】
