5月14日印度總理莫迪訪華,首站到訪習大大的故鄉西安,習近平在自己的家鄉迎接莫迪,並給予“罕見的優待”。這讓小編突然想到一個問題,中國有“中國龍”,印度有“印度象”,那麼問題來了:中國有中醫,古印度有什麼呢?
閑話少敘:
1、瑜伽風行全球,讓阿育吠陀(Ayurveda)這一擁有 5000 年曆史的傳統醫學受到關注,瑜伽隻是其中一個分支。阿育吠陀,被認為是世界上最古老的醫學體係,“Ayus”指的是生命,“Veda”指的則是知識或者智慧。
2、喀拉拉邦回水係統全長約 1500 千米,從海岸一直延伸至位於印度西南部的喀拉拉邦。天然河流、湖泊和人造運河組成了這一水上交通網絡。茂密的熱帶森林風景和寧靜的氛圍使喀拉拉邦成為了不錯的運河巡遊地,一些人會租一艘傳統駁船改造而成的木頭船屋,過幾天寧靜的水上生活。
3、船屋的內部是十分舒適的。享受完水上生活,你可以上岸去體會一下阿育吠陀按摩(Ayurvedic massage)。在阿育吠陀醫學中,按摩是一個恢複體內能量平衡的非常重要的組成部分,這種做法可以軟化組織、滋養皮膚、刺激內髒,用一種更深、更慢的按摩方式。
4、Coconut Lagoon 酒店是喀拉拉邦回水運河上最奢華的酒店,這裏綠蔭環繞,適合放鬆心情。阿育吠陀醫學基於一種理論:宇宙的一切,包括人體,都是由最基本的五種要素組成的,那就是:土、風、火、水和空間。
5、這幾種元素在人體中以不同的比例呈現,構成人體內三大生命能量(稱為“doshas”),分別為瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡法(Kapha)。通過飲食、練習、草藥、按摩以及冥想來保持三大生命能量的平衡是阿育吠陀醫學的基礎。
6、在 Pizhichil 按摩療程中,按摩師用浸有特殊香膏的溫毛巾擠壓身體一小時,用以治療哮喘、風濕、關節炎方麵的問題和其他的健康問題。
7、按摩師掛在繩子上,以此來掌握力度,用腳來按摩病人的身體。當你去看一個阿育吠陀醫生時,他或她要做的第一件事情就是確定你的三大生命能量,這通過問你關於你的飲食、習慣和最近疾病的問題,還會檢查你的牙齒、舌頭、皮膚、眼睛和身體結構。