如何減少飲食中的脂肪量？這些方法你學會了嗎？
大約一半的美國人都會采取措施限製或避免飽和脂肪酸，包括脂肪酸主要存在於諸如高脂肪紅肉和奶油等食物中，但是，僅有不到三分之一的人群會堅持按照美國膳食指南的規定進食，即將飽和脂肪酸...
來源：生物穀 2019-09-15睡太多或太少都會增加心髒病風險
除了吸煙、喝酒等眾所周知的心髒“殺手”外，睡眠時間也是影響心髒健康的因素之一。一項國際研究發現，睡覺太多或太少都會增加罹患心髒病的風險。
來源：新華網 2019-09-15癌症取代心血管疾病成為發達國家的主要死因
英國《柳葉刀》雜誌最新刊登的兩項大規模調查研究顯示，癌症已經取代心血管疾病，成為發達國家民眾的第一大死因。研究人員說，照此趨勢，癌症將在未來幾十年內成為全球範圍內的“第一大健康...
來源：新華網 2019-09-15中國預防出生缺陷日 關注出生缺陷！
每年的9月12日是我國的預防出生缺陷日;2005年我國政府將9月12日定為“中國預防出生缺陷日”，目前我國是世界上出生缺陷嬰兒的高發國家之一，每年的出生缺陷兒數量高達80萬-1...
來源：生物穀 2019-09-15研究揭示空氣汙染加劇肺氣腫風險
肺氣腫是指終末細支氣管遠端(呼吸細支氣管、肺泡管、肺泡囊和肺泡)的氣道彈性減退，過度膨脹、充氣和肺容積增大或同時伴有氣道壁破壞的病理狀態。發病緩慢，多有慢性咳嗽、咳痰史。早期症...
來源：科技部 2019-09-157萬人幾十年大數據證明樂觀真的可以使人長壽！
來自波士頓大學醫學院(BUSM)、波士頓醫療保健係統和哈佛T.H.陳公共衛生學院創傷後應激障礙中心的研究人員發現，更樂觀的人更有可能活得更長，實現"長壽"，也就是說，活到85歲...
來源：生物穀 2019-09-15運動真的有利於健康，且任何時候開始運動都不晚！
伯明翰大學(University of Birmingham)的一項新研究顯示，從未參加過持續鍛煉計劃的老年人，與同齡的高水平訓練有素的優秀運動員一樣，擁有鍛煉肌肉的能力。 ...
來源：生物穀 2019-09-15HIV控製較差增加心力衰竭患者發生心髒性猝死風險
在一項新的研究中，美國麻省總醫院的Raza M. Alvi博士及其同事們發現因心力衰竭住院的HIV感染者隨後發生心髒性猝死的風險增加了。相關研究結果近期發表在JACC: Hea...
來源：生物穀 2019-08-31國家衛健委發布老年失能預防核心信息
老年失能嚴重影響著老人生活質量，加重了整個家庭的負擔，在我國人口老齡化問題日益嚴重的今天，積極預防老年失能具有重要意義。
來源：基層醫師公社 2019-08-31研究發現使用抗生素會增加腸癌風險
發表在《Gut》雜誌上的一項研究表明，使用抗生素(藥片/膠囊)會增加患腸癌(結腸癌)的風險，但患直腸癌的風險較低，而且在一定程度上取決於所開藥物的類型和類別。
來源：生物穀 2019-08-31疾控專家：流感威脅被低估 疫苗是有效預防手段
每年的秋冬季節，流感都會“如約而至”，但其嚴重性仍然被低估。在日前由中華預防醫學會主辦、賽諾菲巴斯德支持的2019年季節性流感防控策略學術交流會上，與會專家提醒，接種流感疫苗是...
來源：新華網 2019-08-31腳扭後能走能跑？小心後患無窮
這段時間，暨南大學附屬第一醫院運動醫學中心迎來了不少因運動導致關節損傷的案例，在這些患者中，有的是因激烈運動動作不當平添新傷，有的則是陳年舊傷突然發作，一部分患者甚至要追溯十多...
來源：廣州日報 2019-08-31幼兒園孩子視力1.0 當心比同齡人更早近視
開學後，不少幼兒園都會組織孩子進行體檢，視力檢查就是其中的一部分，有的家長得知孩子體檢結果“視力不好”，第一時間會想到孩子近視了。實際上，“視力不好”並不隻因為近視，對於學齡前...
來源：廣州日報 2019-08-31全民健康生活方式宣傳月活動開啟，減鹽宣傳周來了！
2019年9月1日是第13個“全民健康生活方式日”，為貫徹落實《健康中國行動(2019-2030年》和《全民健康生活方式行動方案(2017-2025年)》有關要求，進一步傳播和...
來源：疾病預防控製局 2019-08-31動植物蛋白攝入與全因及特定死亡風險
近日研究人員評估動植物蛋白質攝入量與全因和特定原因的死亡率之間的關係。
來源：MedSci梅斯 2019-08-31疫苗追溯體係相關標準全部發布實施
記者從國家藥監局獲悉，國家藥監局日前印發《疫苗追溯基本數據集》《疫苗追溯數據交換基本技術要求》《藥品追溯係統基本技術要求》3項信息化標準。加上已於2019年4月發布的《藥品信息...
來源：生物探索 2019-08-31JAMA盤點：與心血管疾病的鬥爭，人類節節敗退
美國西北大學發表在《JAMA》雜誌上的一項最新醫學研究顯示，自2011年以來，死於心髒病、中風、糖尿病和高血壓(統稱為心髒代謝疾病)的人數逐年增加。心髒代謝疾病也成為了全球可預...
來源：生物探索 2019-08-31顛覆認知！妊娠期間母親高脂飲食可以預防後代阿爾茨海默症
高脂肪飲食可能會帶來健康風險，但對準媽媽們來說，當涉及到為孩子預防阿爾茨海默症時，高脂肪飲食可能會帶來很大的不同。
來源：生物探索 2019-08-3120多年的謎團終破解！揭示棕色脂肪組織為何有益於人體健康
在一項新的研究中，來自美國加州大學舊金山分校等研究機構的研究人員發現棕色脂肪組織如何可能有助於預防肥胖和糖尿病。他們的研究增加了我們對棕色脂肪組織在在人類健康中的作用的認識，並...
來源：生物穀 2019-08-31動物實驗顯示油炸食品加劇腸病病情
香脆的油炸食品在全球各地廣受歡迎。不過美國研究人員進行的一項最新動物實驗顯示，油炸食品會加劇炎症性腸病和結腸癌等腸病病情。他們呼籲腸病患者或腸病高危人群應少吃油炸食品。
來源：新華網 2019-08-31
