多吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信!每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和一根雄壯的武器來滿足自己的性伴侶，同時性能力也是每一個男人的命根。

一、韭菜炒蝦肉

　　【原料】韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

　　【製法】將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

　　功效：主治腎虛、陽痿等症。

二、蒸蝦仁

　　【原料】蝦仁15克，海馬10克，公雞1隻，調味品及清湯適量。

　　【製法】將公雞宰殺後，去毛及內髒，洗淨，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗淨，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

　　【功效】溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早泄。