喝酒帶來的“暖意”隻是一種假象，它是因喝酒使血管擴張、血液循環加快，使熱量迅速散發到體表的一種現象。所以，喝酒取暖其實是幌子，人們要想取暖主要該考慮兩方麵，一方麵是要進食有營養、熱量高的食物，來幫助身體增加熱量;另一方麵是多加強保暖和進行體育鍛煉。在此還要特別提醒老年人，酒精會引起體溫中樞調節紊亂和損傷其調溫功能，可別瞎喝，要不到時候“暖意”沒得到，身體健康也會丟失。