運動是強身健體、抗擊疾病的一種方式。然而，運動也可引發猝死。根據世界衛生組織(WHO)的相關定義，運動性猝死通常指有或無症狀的運動員和進行體育鍛煉者在運動中或運動後24小時內出現的意外死亡。盡管運動性猝死非常罕見，但因其通常發生在看似健康的人群，且社會和媒體對競技運動員高度關注，故不僅會引起公眾的震驚和恐慌，也給社會帶來極大的負麵影響，是運動醫學領域麵臨的嚴重問題之一。

然而在中國，運動性猝死是一個相對陌生的概念。在2016奧運會全民運動之際，讓我們梳理一下運動性猝死的原因、現狀和預防等內容，帶您全麵了解運動性猝死。

什麼是運動性猝死?

文章開頭已經給出了運動性猝死的概念：運動性猝死通常指有或無症狀的運動員和進行體育鍛煉者在運動中或運動後24小時內出現的意外死亡。

運動性猝死的原因

不多說，直接上圖。

其中心源性猝死的原因主要包括結構性心髒病、心髒電生理疾病以及其他獲得性原因三大類(圖)。

運動性猝死的特征

1.與時間的關係：一天中早上為運動性猝死高峰;一年中以寒冷、高溫月份和季節轉換月份為運動性猝死高峰。

2.與職業的關係：除了職業運動員，學生(尤其是大學生)運動性猝死比例較高。

3.與性別的關係：運動性猝死的發生率男性和女性之比一般>5：1。

4.與年齡的關係：運動性猝死發生的高峰年齡為16~30 歲。

5.與項目的關係：運動性猝死的發生與從事的運動項目密切相關，運動強度、持續時間以及肌肉的收縮形式等決定了運動的生理負荷，並與運動性猝死發生率密切相關。高強度運動尤其是有競爭性的高強度運動更易導致運動性猝死的高發，如足球、籃球、田徑等。