隨著人口老齡化及城鎮化進程的加速，我國心血管病的發病和死亡人數持續增加，中國心血管病防治工作在取得初步成效的同時，又麵臨新的嚴峻挑戰。在此背景下，中國心髒大會應運而生。中國心髒大會(簡稱，CHC。前身為，自2004年開始舉辦的北京國際心血管病論壇)自2010年開始舉辦，每年一屆，旨在搭建中國乃至世界心血管領域高端交流平台，分享交流心血管領域醫教研防及產業等全方位的前沿學術熱點、成果與信息，探討心血管領域防治實踐中的難點熱點問題，共同應對心血管疾病的國家、地區及全球性挑戰。多年來，在眾多夥伴和醫界同仁的大力支持和積極參與下，中國心髒大會的參會人數逐年增加，已經發展成為我國乃至亞太地區心血管界最具影響力的學術盛會。

        2022中國心髒大會(CHC)2022暨第七屆中國血管大會(CVC)暨第二屆健康生活方式醫學大會(CHMC)已於2022年8月20日- 9月18日采用線上線下會議相結合的形式舉辦，本屆大會由國家心血管病中心、《中國循環雜誌》社有限責任公司和北京楷祺心血管公益基金會三方聯合主辦。大會主題為 “健康心髒 健康中國”。

        9月16日下午16:15-16:30，首都醫科大學附屬北京安貞醫院劉靜教授為大家分享了《健康生活方式與中國成年人期望壽命》的課題，會上，劉講授分別從“單個生活方式與慢性病風險的關聯研究”、“綜合生活方式與慢性病風險的關聯研究”和“綜合方式與成年人期望壽命研究”三個方麵進行講解。

        健康生活方式包括：不吸煙、適量飲酒、健康的飲食習慣、積極的體力活動以及維持健康的體重和體型。當講到“綜合生活方式與慢性病風險的關聯研究”的內容時，劉教授認為：

        l健康的生活方式越多，心血管疾病的發生風險越低;

        l堅持健康的生活方式，在不到10年的時間裏，可預防約2/3的急性冠心病事件和2/5的缺血性卒中;

        l健康生活方式與2型糖尿病的關聯更強

        l堅持健康的生活方式，可預防近3/4的2型糖尿病

        l糖尿病患者堅持健康的生活方式，發生死亡和惡性腫瘤導致的死亡、大血管和微血管並發症的風險均降低

        健康生活方式可以降低心血管疾病、惡性腫瘤以及慢性呼吸係統疾病等重大疾病的發病和死亡率，進而提高中國成年人的期望壽命。劉教授的本次報告均采用了中國本土數據，並定量研究了國人生活方式與慢性病及預期壽命的關係，研究結果為進一步支持國家全民健康生活方式行動的健康方針和策略提供了堅實的科學證據。