7 月 18 日，發表在 JAMA 雜誌上題為&lDquo;Effect of High-Dose vs Standard-Dose Wintertime Vitamin D Supplementation on Viral Upper Respiratory Tract Infections in Young Healthy Children”的研究證實，給兒童服用高劑量的維生素 D 並不能減少冬季感冒的發生。

        在這一研究中，兒科醫生 Jonathon Maguire 博士領導了一項隨機臨床試驗，其中，350 名健康兒童在冬天被給予了標準計量的維生素 D 滴劑，而另外 350 名兒童服用了高劑量的維生素 D。

        結果表明，平均來說，標準計量組的兒童每個冬天感冒 1.91 次(1.91 colds per winter)，而高劑量組的兒童每個冬天感冒 1.97 次。研究人員表示，這並沒有統計學差異。

        感冒和上呼吸道其它病毒感染是兒童中最常見的感染性疾病。在過去的 30 年中，維生素 D 被認為在預防或減少這些感染方麵起著重要作用。但 Maguire 博士稱，幾乎沒有關於這方麵的臨床試驗數據來證明這一點。

        這項名為 DOIT(The vitamin D Outcomes and Interventions in Toddlers)的試驗旨在調查，與美國兒科學會推薦的劑量(400IU/day)相比，高劑量(2,000 IU/day)口服維生素 D 滴劑對 1 - 5 歲兒童的影響。每名兒童在一年的 9 月至 11 月開始服用滴劑，持續服用到次年的 4 月或 5 月。

        參與這一臨床試驗的兒童同時正在參加一個名為 TARGet Kids! 的項目。該項目從兒童一出生就對其進行跟蹤，旨在了解和預防生命早期常見的營養問題，以最小化這些問題對以後生活中健康和疾病的影響。

        Maguire 博士說：“我們可能打破了一個‘謠言’(We may have just bust a myth.)。更多並不總是更好。我們的發現並不支持在健康兒童中日常使用高劑量維生素 D 來預防冬季上呼吸道感染。”

補充維生素 D 防止感冒爭議不斷

        事實上，關於補充維生素 D 能否預防感冒，今年發表在 British Medical Journal 上的一項研究引起了很大的爭論。2 月 15 日，這篇題為“Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data”的研究聲稱，維生素 D 補充劑能夠讓英國每年有超過 300 萬人免於感冒或流感。

        相關報道稱，先前，利用維生素 D 補充劑來預防感染的試驗得出了不同的結果。在這一研究中，科學家們彙集了來自 25 個獨立試驗(涉及 11,321 人)的數據，希望能夠找到一個明確的答案。總體來說，該研究表示，每 33 個服用維生素 D 補充劑的人中能有一人將免於感染。

        英國公共衛生署(Public Health England，PHE)已經建議每個人在秋季和冬季服用維生素 D 補充劑。同時，PHE 還建議那些很少能曬到太陽的人全年服用維生素 D 補充劑。

        據 BBC 報道，不同的專家對該研究結論有著不同的看法。PHE 的營養科學主管 Louis Levy 認為，這一研究未能提供足夠的證據支持推薦補充維生素 D 來降低呼吸道感染的風險。

        但伯明翰大學的 Martin Hewison 教授說：“盡管這一發現是驚人的，但我同意作者們的觀點。這一研究支持維生素 D 除對骨骼健康有益處外，還有新的適應症。”

        參考資料：High-dose vitamin D doesn't appear to reduce the winter sniffles for children