在日常生活中，有些人經常會出現眼睛模糊的情況。其實眼睛模糊是一個比較複雜的問題，多種原因都可能造成眼睛模糊的情況。簡單的如趴在桌子上睡一覺，醒來後會發現眼睛視物模糊，嚴重的可能是青光眼導致的眼睛模糊。

        下麵就跟著小健一起來看看眼睛模糊的原因，希望能幫助到你。

        眼睛模糊的原因

        1、眼壓高可能會導致眼睛模糊

        如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試。很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障、青光眼導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。

        2、趴著睡覺會導致眼睛模糊

        很多人都有這樣的體會，在趴在桌子上睡覺，醒來之後，睜開眼，往往會感覺眼前一片模糊，這是因為伏案睡覺，導致眼壓過高，導致角膜變形、眼球充血、眼壓升高所導致的短時間的眼睛模糊。

        對於此類眼睛模糊，盡可能的不要趴著睡覺，盡可能的減輕對眼睛壓力，這樣也會減輕眼睛模糊症狀的發生。

        3、眼部炎症會導致眼睛模糊

        如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。

        4、視疲勞導致眼睛模糊

        隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。

        5、維生素缺乏

        維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、幹眼病、夜盲症等。

        這類人可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。

        6、糖尿病

        對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。

        視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的並發症。糖尿病患者要控製血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控製血壓血脂。