近日，一篇發表在國際雜誌American Journal of Gastroenterology上題為“Changes in Lifestyle and Risk of Colorectal Cancer in the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition”的研究報告中，來自挪威的科學家們通過研究發現，生活習慣的改變或與機體患結直腸癌的風險直接相關。

這項研究中，研究人員利用來自歐洲癌症前瞻性調查隊列的基線和隨訪調查問卷數據分析了人群生活習慣的改變以及其與人群機體患結直腸癌風險之間的關聯;隨後根據參與者的吸煙狀況、飲酒情況、BMI以及體育鍛煉製定了健康生活方式指數評分(HLI，healthy lifestyle index)(範圍從0(最不利)到16(最有利))。

在中位數為7.8年的研究時間範圍內，研究人員從295,865參與者中觀察到了2799名結直腸癌患者，研究者表示，從基線到隨訪隨訪階段，HLI每增加一個單位，個體患結直腸癌的風險就會顯著下降3%;對於基線時處於最高三分位數的患者而言，隨訪時處於最低三分位的患者與保持在最高三分位的患者相比，其患結直腸癌的風險或許更高(危險比為1.34;95%的置信區間：1.02-1.75)，對於基線時處於最底層三分位的參與者而言，隨訪時處於頂層三分位的參與者與保持在底層三分位的參與者相比，其患結直腸癌的風險較低(危險比為0.77;95%的置信區間：0.59-1.00)。

研究者表示，成年人生活方式習慣的改變或與其患結直腸癌的風險直接相關，有利的改變或與結直腸癌風險降低有關，而不利的變化則會增加機體患結直腸癌的風險。綜上，本文研究結果表明，改善對健康生活方式的堅持或與機體患結直腸癌的風險成反比關係，而對不良生活方式的堅持或與機體患結直腸癌風險增加有關，這些研究結果證明並支持關於人群健康生活方式改變和保持健康生活方式來預防結直腸癌的相關建議。

原始出處：

Botteri, Edoardo PhD1,2; Peveri, Giulia MSc3,4; Berstad, Paula PhD1; et al. Changes in Lifestyle and Risk of Colorectal Cancer in the European Prospective Investigation Into Cancer and Nutrition, American Journal of Gastroenterology (2022) doi:10.14309/ajg.0000000000002065