江蘇泰州的王大爺，3年前在體檢中查出貧血，之後便經常頭暈無力。雖然他一直在治療貧血，效果卻不理想，最近終於發現病因：他的腹腔裏長了個腫瘤，直徑近10公分。經診斷，王大爺的貧血是結腸腫瘤導致的，經過手術，恢複良好。醫生提醒，腸癌早期幾乎沒有症狀，45歲以上健康人群應每年做便潛血的檢查。

一般我們所說的腸癌包括結腸癌及直腸癌，也是我國常見的消化係統惡性腫瘤。早期腸癌大多數沒有明顯症狀，不通過醫學檢查很難發現，是典型的“寂靜”的腫瘤;更可怕的是，直腸癌有相當一部分都發生在30歲以下的青年人中，危害很大。那麼到底應該怎麼早期預防和發現腸癌呢?

腸癌的早期症狀

結腸癌和直腸癌早期幾乎都沒有什麼特別的症狀。而當發展到一定程度時，因為結腸內的腫瘤體積已經大到一定程度，容易刺激腸道引起便意，且糞便通過時也容易摩擦腫瘤導致出血，所以會出現便血、排便頻繁、腹痛或是腹脹等早期症狀;如果不及時發現和治療，腫瘤體積變得更大，就會堵塞腸腔形成腸梗阻;腫瘤與身體其他器官爭奪營養也會造成患者貧血、營養不良等。直腸癌與結腸癌的症狀很相似，也會出現膿血便、排便頻繁、腸梗阻等。

這些人是腸癌高危人群 “結直腸癌是一種典型的‘富貴病’，與人們的生活條件和飲食方式有關。”年輕人患結直腸癌主要受遺傳因素影響，環境因素次之。

1、家族性結腸多發性腺瘤病、結腸息肉、軟組織腫瘤和骨瘤的人

2、經常吃高脂高熱食物、生活不規律、抽煙嗜酒、有熬夜習慣的人

體檢建議：45歲是個分水嶺

1、對於沒有大腸癌家族史的人 建議從45歲開始每年進行1次大便潛血檢查+1次腸鏡檢查;

2、有高危因素的年輕人 應每隔3至5年做一次腸鏡檢查，有家族病史的年輕人，腸鏡檢查開始的年齡也要提前。

有研究表明，經常鍛煉的人罹患腸道息肉的幾率降低16%，發生較大息肉或癌變息肉的危險降低30%。每周進行3次以上的運動，每次運動30分鍾以上，煉有助於促進免疫係統健康、減少腸道炎症，癌症危險自然會大大下降。