2005年，

        世界胃腸病學組織(WGO)將

        每年的5月29日定為世界腸道健康日，

        旨在提醒人們注意身體發出的警示，

        注意身體健康。

        2022年5月29日是

        第18個世界腸道健康日，

        共築“腸”期健康，享受幸福生活!

        什麼是腸道

        腸道指的是從胃幽門至肛門的消化管。腸是消化管中最長的一段，也是功能最重要的一段。

        腸道的功能

        人體腸道長約7-8米，分為小腸、大腸、直腸3部分。小腸約5-6米，主要負責吸收食物裏的營養，大腸約1.6米，負責吸收食物中剩餘的水分，濃縮食物殘渣，形成糞便，最後通過直腸經肛門排出體外。

        腸道是人體最大的免疫器官，也被稱為人體的第二大腦，因此腸道健康至關重要。

        腸道其實很脆弱

        腸道作為人體最大的消化器官，而且具有免疫作用。“腸道健康就是世界上最好的長壽秘訣”,諾貝爾醫學獎獲得者、俄羅斯微生物學與免疫學家梅契尼可夫在其著作《延年益壽》中明確提出這一觀點。

        但是，當今社會，不健康、不規律的生活習慣已經讓現代人的腸道加速衰老，甚至受到多種疾病的困擾。

        1

        大腸息肉

        大腸息肉是所有向腸腔突出的贅生物總稱，包括腫瘤性和非腫瘤性兩類。如果息肉破潰，會導致腸梗阻及出血情況。患病後，可能出現輕微或不典型的腹脹、腹瀉、便秘等症狀，還可能出現便血、黏液血便等問題。

        絕大多數結直腸癌都是由結直腸腺瘤性息肉演變而來，因此對大腸息肉還是要采取謹慎態度，如發現要及時切除。

        2

        炎症性腸病

        炎症性腸病，如克羅恩病，一般多發於末端回腸和右半結腸。其中以18~30歲和70~80歲為高發年齡段。患者也會有腹痛、腹瀉等問題，但症狀更為嚴重，同時也可能合並有發熱、體重下降、腹部包塊等症狀。

        3

        大腸癌

        大腸癌是常見的消化道惡性腫瘤，常發生在直腸和直腸與乙狀結腸交界處，是一種生活方式病。表現在排便習慣、糞便性狀的改變。比如大便次數多、大便不成形、大便帶血及黏液，有時患者會有便秘、腹瀉、中下腹部疼痛等情況。

        4

        腸梗阻

        腸梗阻可以分為三類：一種叫機械性腸梗阻，腸道被寄生蟲、糞塊、膽石、異物等阻塞，或者腸道某一部分粘在一起;第二種是動力性腸梗阻，常見於腹膜炎、腹部大手術、腹部感染引起的腸麻痹;第三種原因是血運性腸梗阻，是由於腸係膜血管栓塞，腸管血運障礙，從而形成腸麻痹和腸梗阻。

        5

        腸易激綜合征

        腸易激綜合征是因生活節奏加快、飲食結構改變、情緒波動大、自身壓力大等因素引起的疾病。患者的腹痛症狀一般與排便有關。如果排便後腹痛減輕或加重等，那麼腸易激綜合征的可能性較大。

        哪些是屬於腸道疾病的高危人群

        1、有家族遺傳史的人群;

        2、喜歡吃高脂高蛋白食物的人群;

        3、長期便秘便血的人群;

        4、患腸道疾病的人群;

        5、長期精神抑鬱、長期熬夜的人群。

        50歲的高危人群，每年至少應該做一次腸道檢查。

        主動出擊早篩查

        國家癌症中心2022年2月發布的《2022年全國癌症報告》顯示，2016年我國結直腸癌新發病例數為40.8萬人，在全部惡性腫瘤中居第2位。

        全國政協委員、中國醫學科學院腫瘤醫院內鏡科主任王貴齊說：

        晚期結直腸癌患者的 5 年生存率隻有 12%。但如果能夠早期發現結直腸癌，治療後的 5 年生存率能達到 90%。78% 的生存率差異，治療結直腸癌的關鍵就在於「早發現」。

        任何影像檢查，包括X線和先進的CT、MRI、PET等，都比不上直觀的肉眼觀測。因此腸鏡既是大腸癌的篩查手段，又是其確診的‘金標準’。

        結腸和直腸黏膜的微小變化能被直觀看到，這有助於醫生診斷腸炎、腸結核、腸息肉、腺瘤、大腸癌等40餘種疾病;做腸鏡時，醫生還可用活檢鉗取得小塊組織，以對病變部位定性。