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專家揭秘：每天究竟要喝多少水

一個人若沒有食物，可生存3周；沒有水，可生存3天；沒有空氣，隻可生存3分鍾。可見，水對於人體是僅次於空氣的重要物質。

來源：新浪健康 2017-04-18

脾胃不好必喝4種祛濕湯

來源：健康時報 2017-04-17

生二胎，先看他是否聰明，兒童基因檢測靠不靠譜？

來源：搜狐母嬰 2017-04-17

痛風藥物使用，如何預防副作用？

來源：骨科醫患溝通平台 2017-04-16

出現這些不適，說明你的脊椎出事了!

脊椎正不正，從體型上就能看出來。脊椎健康的人往往身材挺拔，肩膀端正，姿態優美。脊椎出問題的人則多有駝背、肩膀高低不平、身體僵硬的煩惱。除此之外，脊椎方麵的疾病還會牽累到內髒器官，造成內髒的疾病...

來源：溫建民大講堂 2017-04-15

坐起來舒服的沙發可能讓脊柱不舒服

沙發可以說是座椅中最舒服的一種了，很多“宅男宅女”們下班後回家就懶的動，窩在沙發裏看電視、玩手機，覺得特別舒服。實際上，舒服並不等於健康，如果長時間坐設計不當的沙發，會對脊柱產生不良影響。

來源：溫建民大講堂 2017-04-14

不要輕視閑聊它也有“話療”作用

隨著各種社交軟件的出現，如今的人與人之間似乎很少麵對麵交流，動動手指，輸入幾個字母，就可以互相交流了。閑聊這種方式變得越來越珍貴，心理健康專家認為，閑聊也是健康一寶，因為它有著“話療”功效。

來源：聞康資訊網 2017-04-12

選把好椅子，讓久坐傷脊的罪過不再那麼大

　對於每天都要長時間伏案工作的辦公族來說，選擇一把適合自己的椅子，對保護脊柱至關重要。有的人辦公室空間比較狹小，就選擇了無靠背的椅子;有人喜歡把電腦椅調到最矮，覺得這樣坐才舒服;有的人不喜歡硬...

來源：趁著年輕養脊柱 2017-04-11

專家呼籲：將氯胺酮用於治療抑鬱症，有驚喜！

【應“大力開展”氯胺酮抑鬱症治療】越來越多的人呼籲，應該大力推出醫生試著通過使用氯胺酮來治療抑鬱症的治療方法。

來源：bbc 2017-04-10

肺炎和肺癌：症狀，診斷和治療

【肺炎還是肺癌？】肺炎和肺癌都是發生在肺部的疾病，有些重合的症狀，肺炎是由於細菌，病毒，真菌引起的感染，而肺癌則通常是由吸煙引起的肺部腫瘤。本文將討論肺炎和肺癌對身體的影響，以及如何治療。

來源： medicalnewstoday 2017-04-10

禁食法可以治療糖尿病嗎？風險有哪些？

【禁食對糖尿病患者的風險：胰島素泵VS人工注射】在此前的研究中，科學家曾稱“模擬禁食”法可以逆轉糖尿病的治療。我們都知道，在沙特等國，存在著齋戒月，在此期間人們會完全禁食，包括糖尿病患者。近期...

來源： medicalxpress 2017-04-09

二甲雙胍的使用時間與糖尿病發病率相關

【二甲雙胍的流行率在糖尿病前期僅為0.7％】（HealthDay） - 根據4月3日在糖尿病護理中發表的一項研究，對於糖尿病前期的美國成年人，二甲雙胍的使用率僅為0.7％。

來源： Medical Xpress 2017-04-09

臨床必備：抑鬱症殘留症狀的輔助治療

抑鬱症序貫治療研究（STAR*D）顯示，經治療達完全緩解（HAMD-17總分≤7）的抑鬱症患者中，90%仍存在殘留症狀，如抑鬱情緒、功能受損及消極觀念等。存在殘留症狀的患者複發率較高，複發時間...

來源：醫脈通 2017-04-08

健康筆記丨解析高跟鞋與其影響

高跟鞋是很多女性的最愛，但是其對健康的影響你知道嗎？

來源：醫學美圖公眾號 2017-04-07

專家說，出現這7個信號，寶寶就可以甩掉紙尿褲，換...

寶寶什麼時候可以甩掉紙尿褲，換上可愛的小內內，自己如廁呢？

來源：搜狐母嬰 2017-04-06

讓你遠離神經衰弱的四大方法

很多人因為平時身體過於疲勞，還要每天忙於工作，因此身體就會得不到應有的身體，長期以往的話，就會引起一些心理健康問題，很容易患上神經衰弱這種疾病。那麼，怎麼才能遠離神經衰弱呢?下麵來介紹四種十分...

來源：聞康資訊網 2017-04-05

左眼跳財，右眼跳災？孕婦眼皮跳，從這三條找原因

小金已經懷孕4個多月了，在懷孕期間，一直都很順利，就是最近遇到了煩心事，有時候，她盯著電腦屏幕或者開車上班的途中，眼皮就突然一下就開始不受控製地顫動，真的很不爽，是什麼原因呢？

來源：搜狐母嬰 2017-04-04

關注寶寶健康，提倡科學母乳喂養

來源：搜狐母嬰 2017-04-02

矯正牙齒做好6個配合，矯正效果更佳哦！

牙齒正畸.矯正每逢寒暑假期，就是矯正牙齒的熱門時間段。專家表示，假期並不是矯牙的最好時機，因為假期學生人滿為患，不但掛不上號，醫生也忙得沒了力氣。而有的醫院開設了周末正畸門診，也可選擇那時...

來源： kq520.com 2017-03-31

必看！脾胃不好必喝4種祛濕湯

夏天喝綠豆湯，人人都知道，但還得教大家一個訣竅，就是將綠豆和白扁豆一起煮湯。綠豆湯清熱解毒、滋養脾胃，但天天喝可能就傷著了，而且老人、小孩以及脾胃虛的人也不能多喝。白扁豆性微溫，且本身也有健脾...

來源：健康時報 2017-03-30

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