近期，韓國一項研究稱，多刷牙可能預防糖尿病功效。

        研究者發現，牙周病和牙齒缺失 ≥15顆者，糖尿病風險分別增加了9%和21%。而每天刷牙≥3次可降低8%的糖尿病風險。

        進一步分析顯示，刷牙對≤51歲者與≥52歲的影響有所不同。

        對於≤51歲者，與每天刷牙≤1 次的人相比，刷牙2 次糖尿病風險降低了10%，刷牙3次則降低了14%。

        在 ≥52歲者，每天刷牙2 次沒有預防作用，每天刷牙3次糖尿病風險降低7%。

        牙周病對年輕人的影響更大! 患牙周病的年輕人糖尿病風險增加 14%， 患牙周病的老年人糖尿病的風險僅增加 6%。

        對於≤51歲者，少1~7顆牙增加了16%的糖尿病風險，而對於 ≥52歲者，少15顆牙齒以上會增加34%的糖尿病風險。

        男性和女性之間也存在差異。多刷牙，更能預防女性發生糖尿病。

        對於女性來說，與每天刷牙≤1 次者相比，每天刷牙2次和≥3次，可預防8% 和15%的糖尿病。

        對於男性來說，每天刷2 次沒用，刷牙≥3次可預防5% 的糖尿病。

        研究者指出，牙周疾病，尤其是特別嚴重時，會導致慢性和全身炎症，並增加炎症生物標記物，與胰島素抵抗和糖尿病的發展有關。

        作者分析了2003~2006年韓國國家健康保險係統健康篩查隊列的18.8萬人，這些人數據完整，包括病史、口腔或化驗室檢查結果等，約1/6的受試者患有牙周病。經過10年隨訪，31545人發生了糖尿病。

        作者應用了計算機建模，並調整了年齡、性別、體重、身高、血壓、社會經濟狀況、體力活動、飲酒、吸煙狀況、血管危險因素和癌症史等，分析了牙齒健康和糖尿病之間的關係。