糖尿病是現在臨床上人們很常見的一種疾病，而這種疾病的發生給患者的生活和工作帶來了很大的影響，所以對於糖尿病的預防是刻不容緩的。2型糖尿病更是常見的一類，那麼，2型糖尿病有什麼危害?該如何有效的預防它的發生呢?

2型糖尿病危害

2型糖尿病患者如果血糖情況控製不理想，比較容易受到糖尿病多種並發症的騷擾，其危害在於多種並發症造成患者會出現雙目失明，腎衰竭導致尿毒症出現，糖尿病足導致糖尿病患者肢體殘疾，這些都是2型糖尿病的危害。

2型糖尿病的危害有很多，如乳酸性酸中毒也是2型糖尿病的危害之一，患者多有心、肝、腎髒疾病史，或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史，症狀不特異，死亡率高。

2型糖尿病危害還包括急性並發症，尿病合並感染：發病率高，兩者互為因果，必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿係感染和皮膚感染。危害還在於糖尿病高滲綜合症：多發生於中老年，半數無糖尿病史，臨床表現包括脫水嚴重，有時可因偏癱、昏迷等臨床表現而被誤診為腦血管意外，死亡率高達50%。

如何科學護理2型糖尿病？

2型糖尿病多見於中老年人，長期在遺傳和環境因素的影響下，並發症更加突出，防治其並發症顯得更為棘手。2型糖尿病總的治療可分為兩個方麵：基礎治療和藥物治療。下麵就由專家來對這兩方麵做出具體的介紹。將會引發一些列的嚴重並發症，那麼怎麼科學護理2型糖尿病患者才好呢?針對這個問題，提出了如下幾點建議：

飲食調節

飲食調節是對糖尿病進行治療的基礎，輕型糖尿病患者往往僅需將飲食控製好，病情就可以得到緩解，甚至不需使用藥物也能慢慢痊愈。

講究衛生

糖尿病病人若不注意個人和環境衛生，就容易引起皮膚、胃腸道、上呼吸道及泌尿係統的感染，而感染又是誘發糖尿病酮症酸中毒的主要原因。所以糖尿病病人夏天一定要講究衛生，定時洗澡，及時更衣，睡前堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環，避免黴菌感染。

堅持運動

運動可以增強人體對胰島素的敏感性，增加肌肉對葡萄糖的攝取和利用，從而使血糖下降。運動是糖尿病治療的重要手段之一。所以，患者應根據自己的體質選擇力所能及的運動，如散步、做操、打拳、做糖尿病養生功等。但應注意循序漸進，持之以恒，每天定時、定量，避免過度疲乏。

控製情緒

酷暑燥熱，易生心火，煩躁不安，休息欠佳。在此環境裏，可使病人血糖升高，甚至誘發糖尿病酮症酸中毒。故患者在暑熱之際，要保持樂觀心態，做到息其怒、靜其心、安其神，以達到心靜自然涼的境界。