夏至一過，一年一度的“冬病夏治”又開始了。
對於患有慢性呼吸道疾病的患者來說，“冬病夏治”的確是不錯的選擇，不過也有人將“三伏貼”當做唯一的“冬病夏治”手段，也有人將“冬病夏治”視為各種疾病通用的保健手段，有病沒病都要來紮堆貼一貼，更有人將“冬病夏治”視為包治百病的良方。然而，這些其實都是人們對“冬病夏治”的認識誤區。本期，我們就請來北京中醫醫院呼吸科副主任醫師周繼樸為您詳細介紹“冬病夏治”的方方麵麵。
三伏天貼敷效果最好
所謂冬病夏治，周繼樸介紹，就是利用夏季氣候炎熱、人體陽氣最旺盛的客觀條件，用特定的中藥在特定的穴位上貼藥以治療某些疾病的治療方法。
貼敷療法一般在夏季三伏天貼敷為最好，三伏是一年中最炎熱的時候，從夏至後第三個庚日為初伏，第四個庚日為中伏，立秋後第一庚日為末伏。
之所以選擇在三伏天冬病夏治，因為三伏之日，肺髒氣血通暢，藥物易於深達髒腑，是治療、調整肺髒疾患的最好時機。加上三伏日人體腠理開泄，氣血趨於體表。此時進行貼敷治療最易刺激穴位、激發經氣，使藥物有效成分易於汗腺滲透吸收，進入血液發揮治療作用。
盡管“穴位貼敷”是人們所熟知的冬病夏治的治療方法，不過它並非唯一的冬病夏治療法，據介紹，冬病夏治包括穴位貼敷、艾灸、拔罐等多種治療方法。
冬病夏治主治虛寒疾病
6月28日，記者來到北京中醫醫院，看到不少人前來谘詢冬病夏治，甚至認為它能“包治百病”。專家也表示，從入夏以來，中醫醫院裏預約和陸續前來接受冬病夏治谘詢的患者與日俱增。
然而，周繼樸表示，冬病夏治是有適應證的，主要是針對虛寒性的疾病，也就是說此類患病人群大多有平時喜暖畏寒、不敢吃涼東西等特征。而且疾病一般在夏天發作較輕，冬天發作加重。
他指出，對於患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性咳嗽、反複感冒等秋冬季容易複發和加重疾病的病友而言，三伏天是“冬病夏治”的良好時機，其他如風濕性關節炎、脾胃病等，隻要屬於虛寒性疾病也可考慮進行冬病夏治療法。
任何一種療法有適應證，必然有禁忌證。周繼樸表示，發熱及感染性疾病、陰虛火旺、孕婦、經期、皮膚過敏、有瘡、癤、癰和皮膚破損者以及嚴重心肺功能疾患者不能貼敷；咳血、吐血等出血性疾病多屬於熱證，也不宜進行貼敷。
周繼樸同時強調，冬病夏治是一種輔助治療方法，可以控製疾病症狀而不是根治疾病，在進行冬病夏治的同時，仍需堅持疾病的規範治療。
貼敷需連續堅持3年
至於具體的貼敷時間，周繼樸表示，北京中醫醫院在每一伏時需各連續貼敷三天，每天貼敷6-8小時，如皮膚無不適，亦可適當延長時間，但一般不超過24小時。
有些病人貼敷一年覺得效果較好，第二年就停止貼敷了，專家表示，最好能連貼三年，這樣鞏固效果較好。
據介紹，冬病夏治每三伏為一個療程，一般需連續貼敷3年，也就是3個療程。第一次接受治療的病人，在冬至加強一個療程可加強療效。
隻有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，經絡才能處於持續興奮應激的狀態，對病邪的祛除才能保持力度和慣性，效果才會更好。而每錯過一季伏天，就意味著患者的康複至少要向後拖延一年。
□專家簡介
周繼樸北京中醫醫院呼吸科副主任醫師，畢業於首都醫科大學中醫藥學院，作為第四批全國名老中醫學術繼承人師從王莒生教授。臨床善於應用中西醫結合方法治療呼吸係統疾病，如慢性咳喘病、間質性肺病。
貼敷時間勿少於4小時
在準備貼敷前，一定要清潔皮膚，如果有嚴重的皮膚病或是過敏的話，專家建議，最好不要貼敷。
貼藥後不要過分活動以免藥物移動脫落。有些人貼敷後會出現一些局部皮膚反應。周繼樸介紹，一般來說輕微的皮膚發紅或冷熱感覺屬於正常，如果皮膚特別紅，需要縮短貼敷時間，以4-6小時為宜，如果短於4個小時的話，可能會影響療效。
有的病人在貼敷後局部皮膚起小水泡，周繼樸表示，這種情況輕者一般不需處理，但應保持皮膚幹燥、清潔，切勿抓破水泡以防感染，如水泡較大或破潰則需來醫院門診進行相應處理。
如果貼敷後皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，專家則建議應立即取下藥膏，禁止抓撓。出現這樣的反應後，也不宜擅自塗抹藥物，一般可自行痊愈。
治養結合才能提高療效
貼敷並非貼完就萬事大吉了。在敷貼期間需要注重飲食起居等各方麵的調整，才能提高療效。
周繼樸表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克製，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達到最佳效果。
在起居方麵，需要做到的就是遠離空調。因為進入空調房後，皮膚會因遇冷毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。貼敷當天更是應避免過度吹電風扇、空調，保持開窗通風。
充足的睡眠和樂觀的情緒也很重要，每晚保持7~8小時的睡眠可使全身肌肉放鬆，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。而研究表明，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處於一種最佳狀態，這種狀態有利於頑疾的治療和康複。夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易於激動，因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克製自己的這種情緒。
貼敷期間適度的鍛煉也有助於帶動體內滯留的寒氣發出體表，同時增強體質和機體的抵禦能力。
飲食方麵則要少吃冷飲。冷飲一方麵可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質更加虛弱；另一方麵，冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯，向外發散時困難，影響治療效果。貼敷期間還應禁食生冷刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發物，以免影響治療效果。
