所謂腰椎間盤突出症狀，通俗的講，從臀部開始，就大腿後麵到小腿，有過電樣疼痛，臥床或休息可緩解，運動就加重，嚴重一些的會感到活動受限。像這種一個下肢後外側的放散性疼痛，其實是坐骨神經痛，坐骨神經是人體最粗大的神經，起始於腰骶部的脊髓，途經骨盆，並從坐骨大孔穿出，抵達臀部，然後沿大腿後麵下行到足，管理下肢的感覺和運動，由腰神經和骶神經組成。是所有神經中最粗者，由腰四到腰五、骶一到骶三這五根神經構成，一個腰椎間盤突出壓迫到隻是一個腰神經根，也就是說五分之一的坐骨神經的纖維成分可能被壓住。但是病人表現的疼是基本是有類似的，即一條腿後外側的痛、麻，帶有過電樣的感覺。

　　它和我們通常所講的閃了腰並不一樣，我們說的不小心閃了腰，更多還是指我們腰的軟組織損傷，腰部軟組織損傷包括肌肉、肌膜、韌帶等。解剖把這中間突起叫肌突，每節脊骨對著肌突，肌腱有肌腱韌帶，還有脊上韌帶，椎管有黃韌帶，後麵有三根韌帶。下麵的稱為小關節，在這個骨頭表麵附著有肌肉，肌肉表麵還有肌膜。我們平時說閃了腰主要指韌帶有拉傷，或肌肉肌膜有拉傷。這更多是由於做動作前沒有做準備活動，突然爆發動作給腰部的刺激過大造成的損傷。這種損傷是局部性腰痛，不是前文提到的的沿著一條腿放散痛。閃腰一般在三天五天之後會減輕。如果沒有減輕，建議盡快到醫院檢查。