“笑一笑，十年少。”這句諺語得到了科學研究的印證。《印度時報》2月1日刊登美國俄亥俄州立大學的一項研究稱，保持快樂，能預防與年齡相關的記憶力衰退，使創造力、決策力和認知功能更強。

　　研究人員發現，麵帶笑容的老人，決策能力和短期記憶力都很高，保持積極的情緒、愉悅的心情能使老年人思維敏銳、神誌清醒。

　　眾所周知，創造能力和認知功能會隨年齡增長而衰退，而這種衰退趨勢是不可逆轉的。有沒有辦法減緩衰退呢？年輕人心情愉悅、興奮時更富有創造性，老年人是否也同樣如此呢？

　　研究人員對兩組63—85歲之間的老年人進行試驗：他們發給第一組一封感謝信和兩小包糖果，讓他們心情愉悅；另一組則沒有任何禮物，情緒平穩。繼而，研究人員讓這兩組老人分別玩了同樣的電腦遊戲。結果顯示：心情愉悅的老人能輕鬆地在遊戲中過關闖將，並且能熟記混合起來的字母和數字（如T9A3等）。

　　研究人員認為，雖然老年人的認知功能有所衰退，但采用一些方法（如改善情緒）就能提高他們的認知功能和決策能力，與他們相伴的親人朋友和護理者也應想盡辦法讓老人快樂地生活。▲