冬季摔傷急救:不要亂揉

作者:耿興敏 來源:中國婦女報 日期:13-02-07

  進入冬季,天氣寒冷,關節運動也變得較為僵硬,增加了人們摔傷甚至骨折的幾率。尤其是遇到下雪後,摔傷病例更是明顯增加。來自北京市急救中心的信息顯示,2012年12月10日至17日,北京急救中心共派出急救車輛6273次,較去年同期增加403次。其中,外傷1028例位居第一。

  北京急救中心的工作人員介紹,目前四類人易發生骨折:一是兒童,孩子在雪地裏玩打雪仗,因奔跑過快而滑倒後出現不同程度摔傷;二是老人,老年人骨質變得疏鬆,稍有不慎即可能摔成骨折;三是穿高跟鞋的年輕女性,穿高跟鞋在雪地上行走,鞋底極易打滑而摔倒;四是騎車的人士,冰雪天氣路麵光滑,自行車和摩托車容易打滑摔倒,從而遭遇意外事故。

  對於摔傷後的急救,北京急救中心的工作人員提示大家要注意幾個方麵:

  未出血的摔傷、扭傷,千萬別亂揉,冰塊冷敷可消腫。有些人摔傷的部位紅腫,總以為揉揉可以消腫,其實,這是錯的,這樣反而會腫得更厲害。有的人摔骨折了但並不自知,一旦揉了還可能使骨折錯位。因此摔傷後千萬不要亂揉,受傷部位也不要受力。有些人摔傷、扭傷還習慣去找人按摩。而按摩對於勞損、疲勞比較有效,但摔傷後按摩不當則容易加重傷勢。如果排除了骨折,而且不會對膏藥過敏,貼消炎止痛的膏藥、抹紅花油都是可取的;但抹紅花油時不宜太用力,這對傷勢的恢複沒有好處。

  摔倒後皮膚發生了輕微的磕傷或者扭傷,青腫但無破損,也應先用冰塊或冷毛巾冷敷;48小時後就可以用熱毛巾濕敷了,每次15至20分鍾,每天敷三到四次。

  不疼並不代表沒骨折。很多人摔傷後不太疼痛就認為沒有骨折,這種觀點是錯誤的,是否疼痛和骨折並沒有直接的因果關係。如有的老人摔跤後腰椎壓縮性骨折,但疼痛並不明顯;還有的老人摔跤後髖部骨折,但由於疼痛不明顯而且還能走路,就以為沒事。本來一個小手術就能解決的問題,由於被忽略了,結果不得不更換人工關節。

  因此專家提醒,摔傷後千萬別拿是否疼痛來當做衡量傷情的唯一標準,尤其是老人,摔傷後最好立即到醫院檢查。如果確認發生了骨折,可以先用夾板固定;有出血要先止血,不能讓傷口裸露,但也不能用力包紮。(本報記者 耿興敏)

關鍵字:急救中心,扭傷,別亂揉

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