北京疾控提醒:堅持外防輸入,請自覺做好自身防護

作者:佚名 來源:北京健康 日期:20-04-01

在3月30日召開的北京市新冠肺炎疫情防控工作新聞發布會上,北京市疾病預防控製中心副主任龐星火提醒,目前,境外疫情呈現加速擴散蔓延態勢,全球報告新冠肺炎確診病例超過70萬,北京境外疫情輸入風險持續存在,外防輸入、內防反彈壓力很大。市民朋友決不可掉以輕心,要自覺做好個人防護,特別是以下幾方麵要做好:

01

社交活動保持距離

不要去人群密集的區域活動,避免多人聚會。在人群密集密閉的場所一定要佩戴口罩。在交談、候車、等電梯、排隊時與他人保持1米以上的距離。

02

保持良好個人衛生

要勤洗手,尤其是飯前便後、觸摸眼口鼻前後、離開醫院、外出歸來等,要及時用香皂或洗手液和流動水洗手。在公共場所按規定佩戴口罩,咳嗽、打噴嚏用紙巾或肘部捂住口鼻,不隨地吐痰。

03

自覺堅持安全出行

乘坐公共交通工具應全程佩戴口罩。盡量避免乘坐廂式電梯,如需乘坐應全程佩戴口罩,減少接觸電梯表麵,避免用手揉眼、摳鼻等行為,如有發熱、幹咳等症狀的乘客,不乘坐公共交通工具。

04

做好個人購物防護

購物時應按規定佩戴口罩。客流較多時,有序等候,如室內麵積較小,應在室外等候,避免人員擁擠。盡量采用電子支付方式,如收取現金應及時洗手,不具備洗手條件,應使用免洗手消毒劑。

05

提倡使用公筷公勺

建議采取分餐製,不能分餐時使用公筷公勺,不用私筷夾菜勸食;鼓勵兒童獨立進食,不要用嘴吹孩子的食物、嚐試孩子的食物、幫助孩子咀嚼食物、口對口喂食孩子、與孩子共用餐具等做法。

06

適當堅持身體鍛煉

可選擇人少的空曠地方或居家鍛煉。在進入公園、廣場等室外開放場所進行戶外活動時,應配合相關部門落實防控措施。

07

自覺避免非必要的旅行

避免非必要的到有疫情國家或地區旅行,尤其不能帶病出行。如必須出行,應了解目的地疫情防控政策規定,是否有入境限製,做好集中或居家隔離準備,旅途全程做好個人防護;返京後依法如實及時報告旅行史、接觸史、健康狀況等信息,隱瞞欺騙將承擔法律責任。

龐星火

提醒,新冠肺炎傳染性強,盡管本地疫情傳播基本阻斷,但疫情在多國多點爆發,國內也有散發病例,給北京疫情防控帶來新的挑戰,。要堅持疫情防控各項措施,尤其是市民朋友要強化自身防護意識,自覺做到勤洗手、戴口罩、留距離、不聚集,我們就能打贏疫情防控阻擊戰。

關鍵字:麵對疫情,我們要做好防護!

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