近期發表的一項日本研究提示，經常飲酒可導致血壓的鹽敏感性增加，這可能是其導致血壓升高的原因之一。

        鹽敏感性可定義為相對高鹽攝入所引起的血壓升高。對鹽敏感的人，如果長期吃得比較鹹，其血壓會持續升高，而吃得清淡些時，其血壓就會逐漸降低。但對於對鹽不敏感(抵抗)的人來說，血壓對食鹽攝入的反應就不明顯了。

        一項研究采用平均動脈壓上升5%確定鹽敏感者，發現我國高達39%的居民為鹽敏感者。

        在這項研究中，研究人員發現，飲酒頻率可改變鹽敏感性。經常喝酒的人血壓對鹽更敏感，喝酒越多，鹽敏感性越高。

        在很少喝酒的人中，食鹽攝入量的變化與血壓的變化無關;而在偶爾喝酒以及每天都喝酒的人中，兩者有顯著的關聯，在每天都喝酒的人中關聯性更強。

        研究者指出，這說明，對於經常喝酒的人來說，減少飲酒或可有效改善鹽敏感性。但這需要設計良好的隨機對照研究進一步驗證。

        該研究對一家日本公司451名員工的2017年和2018年的體檢資料進行了分析。

        來源：

        [1]Drinking frequency modifies an association between salt intake and blood pressure: A cohort study. J Clin Hypertens, First published: 16 March 2020[2]

        牟建軍.鹽敏感性高血壓研究進展與展望——AHA鹽敏感性高血壓科學聲明解讀.中國循環雜誌.中國循環雜誌. 2018;33(z1): 45-48