隨著世界各地冠狀病毒感染人數的日益增加，世界衛生組織(WHO)建議每個人定期徹底洗手。可以用含酒精的洗手液，也可以用肥皂和水。人們希望良好的手部衛生能夠限製病毒的傳播。

        為了有效地洗手，需要用幹淨的水和肥皂。雙手揉搓至少20秒，然後衝洗。肥皂的使用對於有效的洗手特別重要，因為研究表明，用肥皂洗手可以顯著減少手上的微生物(病毒和細菌)。但是洗手的一個經常被忽視的部分是手的幹燥--這也是有效的手部衛生的一個組成部分。

        手部幹燥不僅會帶走手上的水分，還會產生摩擦，從而進一步減少微生物的負荷和微生物在環境中的遷移。微生物的傳播更可能發生在濕潤的皮膚上，而不是幹燥的皮膚上。

        如何幹燥很重要

        但這並不像用舊方法擦幹雙手那麼簡單，因為你擦幹雙手的方式也很重要。尤其是在醫院和醫生的手術中。

        一項最新研究綜述調查了手部幹燥的重要性以及濕手對病人和醫護人員的影響。研究結果強調，熱風烘手機和卷布毛巾可能是一種有問題的烘手方式，尤其是在醫院裏。

        這篇綜述主要關注的是手部幹燥對細菌的影響，而不是病毒。但是，當研究人員觀察冠狀病毒在醫院和全科醫生的手術中可能的傳播時，他們的發現仍然是相關的--特別是考慮到世界衛生組織關於勤洗手的建議。

        一次性紙巾是最衛生的擦手方法。事實上，出於衛生原因，醫院和診所不建議使用暖風和噴氣式幹燥機。這些類型的烘手機會增加粒子和微生物在空氣中的擴散，汙染環境。

        布卷毛巾也不推薦使用，因為布卷毛巾是普遍使用的毛巾，而且可能是病菌傳播到清潔雙手的來源。

        手部幹燥的重要性

        這篇綜述還發現，在臨床環境中(如醫院)最合適的手幹燥方法與公共廁所推薦的方法不同。這是因為醫院感染和交叉感染的風險更高。因此，不管你在哪裏，正確地擦幹雙手都是很重要的，但如果你是在醫院裏，作為病人、訪客或工作人員，紙巾總是首選。

        研究人員還研究了政府的手部幹燥政策，發現一次性紙巾被認為是清除殘留水分的最快、最有效的方法，最不可能會導致微生物傳播。考慮到目前人們對冠狀病毒傳播的擔憂，這是件好事。

        從這個意義上說，這項研究及時地提醒我們，無論你是在醫院、醫生的手術室還是在辦公室，正確有效的擦幹手對手部衛生都是不可或缺的。