預防新型冠狀病毒肺炎防控形勢嚴峻,做好個人自我防護尤為重要,做好防護,就是為疫情防控盡一份力!那麼,日常防護我們要怎麼做呢?
眾誌成城 共抗疫情
戴口罩
外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,佩戴醫用外科口罩或N95口罩,既是保護自己不被別人感染,也是當自己有了呼吸道症狀時,保護身邊人的措施。但口罩戴得不正確,效果會大打折扣。那麼應該怎麼正確佩戴口罩?
口罩佩戴時最重要的是保證密閉性,這就要選擇適合自己的型號,比如兒童,要使用針對不同年齡段及臉部大小相匹配的兒童型口罩才好。佩戴一次性外科口罩和醫用防護口罩時,要將折麵完全展開,將嘴、鼻、下頜完全包住,然後壓緊鼻夾,使口罩與麵部完全貼合,還要注意一次性外科口罩有裏外之分,淺色麵有吸濕功能,應該貼著嘴鼻,深色麵朝外。
1、正確戴口罩,確保口罩不漏風
勤洗手
減少接觸公共場所的公共物品和部位,從公共場所返回、咳嗽手捂之後、飯前便後,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液。下麵教您正確的洗手法!
2、科學洗手,尤其要注意指尖清洗
多通風
北亞總結方法為:出太陽、有風力、能對流、防感冒。
出太陽:有太陽時候打開窗戶,陽光紫外線可達到消毒效果;
有風力:風力能保持空氣流動,消除霧霾和氣溶膠;
能對流:盡量打開對應的窗口創造空氣對流環境,使空氣充分換氣;
防感冒:開窗通風時要多穿衣服預防感冒。
3、根據天氣情況合理通風,謹防感冒
少外出
減少外出就是減少感染的幾率,為您總結外出五不要:
不要去疾病正在流行的地區;
不要走親訪友;
不要參加各種聚會;
不要組織任何聚集性活動;
不要接觸、購買和食用野生動物(即野味)
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