在在國家衛生健康委新聞發布會上,有記者問,在老年人宅在家裏很長時間的話,多少會覺得有點憋悶,可不可以每天短時間的出去進行短暫的戶外活動,比如散散步,或者戴著口罩跳廣場舞,這樣的行為可不可以?
中日友好醫院肺炎防治專家組組長、呼吸4部主任詹慶元說,對於廣場舞,他的建議是先別跳了,因為跳舞本身可能會增加交叉感染的發生率。
因為跳舞時氧耗量明顯增加,戴著口罩跳廣場舞更加容易缺氧,尤其對有基礎疾病的老年人,比如高血壓、冠心病、慢阻肺、腦動脈硬化的患者,戴著口罩跳廣場舞還是有一定風險的。
所以,建議大家等疫情控製以後再開始跳廣場舞。
他說,短時間公園散步是可以的。但是老年人出去的時候一定要注意避免到人多的地方,這是非常重要的。
要正確佩戴口罩。去公園要人少一點,離家近一點,盡量不與其他人聚集交談,來回盡量避免乘坐公共交通工具。
回家以後要洗手,可以用含醇的洗手劑或消毒劑進行消毒。