對於體重過高的孩子來說，保持健康的體重也存在關鍵的時間窗口。最近一項研究發現，超重的兒童如果13歲之前能夠減去多餘的體重，那麼他們患糖尿病的風險則會相應降低。

        糖尿病發病後患者難以利用胰島素將食物轉化為能量。超重會提高患II型糖尿病的風險，但目前我們並不清楚減重對降低糖尿病的風險的影響的高低。

        "這項研究表明超重對於青少年來說具有嚴重的負麵影響"，來自科羅拉多大學醫學院的兒科係主任Stephen Daniels博士說道。

        這項研究是由來自哥本哈根大學的研究者們做出的，相關結果發表在最近一期的《New England Journal of Medicine》雜誌上。

        該研究囊括了丹麥境內62565名男性，分別采集了他們在7歲、13歲、17歲以及26歲之間的體重數據，並且收集了他們在成年之後患糖尿病的風險。

        結果顯示，對於7歲左右存在超重現象，而在13歲的時候體重恢複正常的人群來說，他們在成年之後患糖尿病的風險相對更低。

        那麼，為什麼青少年時期的體重如此重要呢?

        "青少年時期出現的胰島素耐受性是一種自然現象"， Daniels解釋道。然而，當肌肉以及器官對於胰島素的敏感度下降時，就需要額外的激素發揮正常的功能。

        不過，該研究還存在很多局限性，例如它僅僅以男性為研究囊本，而且沒有提供證據表明參與人員成年之後的體重以及糖尿病的發生時間。