阿茲海默症是一類常見的癡呆症，其主要症狀體現為記憶力、思考能力以及行為的障礙，美國境內有500萬人受到阿茲海默症的困擾。阿茲海默症學會預計，如果一直沒有合適的療法出現的話，這一數字在2050年將發展為1600萬。阿茲海默症的症狀發生十分緩慢，而且會隨著時間流逝逐漸嚴重化，最終可導致日常活動變得困難，以及死亡。

        根據最近發表在《Journal of the American Geriatrics Society》雜誌上的一篇文章，來自Florida Atlantic大學的臨床研究教授, James E. Galvin檢測了潛在的阿茲海默症的治療效果。

        (圖片摘自www.medicalxpress.com)

        Galvin博士發現目前僅有4項針對阿茲海默症的療法得到了批準，因此在2025年之前將有很多研究者致力於開發更多新型的治療方案。此外，阿茲海默症的預防也是一大研究熱點所在。根據對阿茲海默症患者進行研究，作者們發現了一些潛在的風險因子。這些風險因子占據了50%的患病風險。其中包括糖尿病、高血壓、腎髒疾病、煙酒史、高膽固醇、冠心病、抑鬱、生活質量低下以及節食等等。

        此外，研究者們通過總結前人的研究成果，發現一些益智類的遊戲。例如字謎拚圖、紙牌遊戲以及計算機、建築類遊戲、上課、參與小組討論、聽音樂等等，能夠對阿茲海默症起到良好的保護效果。

        研究者們發現這些活動能夠降低65的患病風險，具體的效果依賴於鍛煉的類型以及強度。其中原因在於腦部鍛煉能夠降低血管疾病的風險、提高呼吸功能，提高細胞的存活率以及降低炎症反應的強度。

        年齡也是影響阿茲海默症發病的主要因素之一。82歲時人們發病的幾率為42%，而好的消息在於58%的人群並不會發病。

        目前來說，我們並不清楚為什麼有的人會發病，而其他一些人則不會。但對這些風險因子評判能夠起到一些幫助。未來的研究應當對容易患病的人群進行重點的預防，這將有助於提高整體人群的健康水平。

        資訊出處：A personalized approach to Alzheimer's disease prevention

        原始出處：James E. Galvin, Prevention of Alzheimer's Disease: Lessons Learned andapplied,Journal of the American Geriatrics Society(2017). DOI: 10.1111/jgs.14997