春天天氣比較幹燥，加上最近氣溫多變，早、中、晚之間的溫差較大，而小兒鼻腔內毛細血管嬌嫩，難以適應外界的氣溫變化，就會導致鼻內毛細血管破裂而出血。孩子流鼻血時，家長千萬不要慌張，更不能用一些土辦法止血。

　　流鼻血時仰頭舉手是誤區

　　孩子流鼻血時，家長往往會讓其抬頭，把頭往後仰。這種做法是錯誤的。從表麵上看，血並沒有流到鼻腔外麵，但實際上血還是繼續在向內流，鼻腔內已經流出的血液因姿勢及重力的關係向後流到咽喉部，不僅沒有收到止血效果，還會將血液吞咽到食道和胃腸，刺激胃腸黏膜產生不適感或嘔吐。出血量大時，還容易吸入氣管及肺內，堵塞氣道，導致危險的發生。因此，當孩子流鼻血時，千萬別讓他仰頭。另外，左鼻孔流血要舉起右手，右鼻孔流血要舉起左手，這種方法也是不科學的。手臂與鼻子不是在一條血管上，這樣做隻是多此一舉。

　　孩子流鼻血需正確應對

　　當孩子流鼻血時，應囑其取坐位或半坐位，頭略向前傾，可以用冷毛巾敷在頭部或在脖子上圍一條冰毛巾或濕毛巾止血，或者在流鼻血的鼻孔中塞上一團小棉球，輕壓鼻翼。其實止鼻血有一個很有效的簡單方法，就是向內、向上按壓同側鼻唇溝上方端點與鼻翼上方相交處，一般緊壓4～5分鍾即可達到止血目的。

　　春季是小兒鼻出血的高發季節，在小兒鼻腔幹燥時，可用棉團蘸幹淨水擦拭鼻腔；飲食上避免辛辣，多吃新鮮蔬菜和水果，並注意補充足夠的水分；必要時可服用適量的維生素C、A、B2。另外要戒除孩子挖鼻孔的不良習慣，還要避免孩子做激烈的運動。

　　此外，為了防止室內幹燥，可在地麵上灑些水，或用空氣加濕器，保持室內一定的濕度。讓孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含營養且清淡、易吸收的食物，防止維生素C、B1、B2等的缺乏。由於引起鼻出血的原因很多，而長期大量的鼻出血會導致休克甚至有生命危險，因此當孩子鼻出血嚴重時，應及時到醫院診斷和治療，以免延誤病情。（王 娟整理）