陰雨天潮濕提防皮膚病

作者:第三軍醫大學新橋醫院皮膚科副主任 吳軍 來源:健康報 日期:12-07-17

  夏季連續的陰雨天容易導致皮膚病患者病情加重或複發。“腳底感覺很癢,脫鞋一看,腳趾縫間都裂口子了,一走路就痛。”這樣的情況是因為患上腳癬引發了感染,導致腳部裂口疼痛。

  下雨時地麵容易有積水,不少人的足部被弄濕後沒有及時擦幹,正好給腳趾間真菌的生長創造了有利條件,導致患上腳癬的病人數量增加。這樣的情況在不少戶外工作者中尤為多見。而環境潮濕也是容易引發濕疹的因素,從而造成了近段時間皮膚病高發的狀況。在這方麵,女性由於體質、穿著等方麵的原因,更容易受到皮膚病的困擾。

  濕疹、足癬等皮膚病的發作,與天氣潮濕有著一定的聯係。所以要預防皮膚病,在陰雨天要特別注意保持足部的清潔幹燥,有腳癬病史的人,最好少穿涼鞋;雙腳被雨水淋濕後要及時洗幹淨,並擦幹。雨天進水或受潮的鞋,次日不要繼續穿,應該先拿去吹風,讓其充分幹燥。

  同時,要預防濕疹等皮膚病,在生活中要保持衣物的幹燥,避免潮濕環境的影響,並注意個人衛生。雨天洗衣服後應盡量先用洗衣機甩幹,然後晾置在通風處;如果還有潮濕感,可以用電風扇對著衣服吹上一段時間,或是在衣服旁邊放置一些幹燥劑,還可以使用暖風機烘幹。

  同時,家裏環境衛生要尤其重視,一個星期最好能進行一次大掃除,少種些花草,保證室內空氣流通。

  除了注意日常生活細節之外,飲食上也應有所禁忌。皮膚病患者盡量不要吃刺激性食物,比如喝濃茶和咖啡等,並且不要吃易引起過敏的食物,如魚、蝦等海味。

  可以選擇用生薏米、綠豆煮粥除濕,還可用西瓜皮與紅瓤之間的綠衣加點生薑煮水喝。成年人還可服用藿香正氣水,能有效除濕氣,預防濕疹。(熊學莉  張晨光整理)

關鍵字:皮膚病,潮濕,幹燥

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