中華醫學會內分泌學分會肥胖學組製定了《中國成人肥胖症防治專家共識》，該共識9月28日發表在《中華內分泌代謝雜誌》（2011年第9期）。

　　文中指出，在2005年WHO工作報告中估計全球大約有16億成人（15歲以上）超重，肥胖的成人至少有4億。同時WHO預計到2015年，全球成年人口中將有23億人超重，7億人口達到肥胖水平。資料還顯示2005年，全球5歲以下兒童中，至少有2 000萬人肥胖。肥胖不僅發生在高收入國家，在低收入到中等收入國家（尤其是在城市）超重和肥胖人口的增加更加引人矚目。

　　超重和肥胖的主要危害在於可以導致嚴重的健康後果，而且隨著體重指數（BMI）的上升這些危險呈上升趨勢。與BMI增加有關的主要慢性疾病包括：（1）心血管疾病：包括心髒病和腦卒中，目前已經成為全球範圍頭號致死原因，每年有1 700萬人因上述疾病死亡。（2）糖尿病：已經成為全球性的流行性疾病。WHO估計在未來10年中，由於糖尿病導致的死亡將增加50%。（3）肌肉骨骼疾病：尤其是骨關節炎。（4）某些癌症：如子宮內膜癌、乳腺癌、結腸癌的發病與肥胖有關。

　　超重和肥胖及其導致的慢性疾病絕大部分是可以預防的。對於個人而言，可以采取的預防措施包括：力求攝入和消耗能量平衡並維持正常體重；限製脂肪攝入並用不飽和脂肪代替飽和脂肪；增加蔬菜、水果、豆類以及穀物和堅果的攝入，同時減少簡單糖類的攝入。在采取健康飲食的同時增加體力運動，每天保持至少30min規律的、中等強度的運動；必要時為了控製體重需要增加運動強度。同時還應該認識到超重和肥胖的防治不單純是個人的問題，隻有引起全社會的關注與支持以及獲得政府的政策支持才有可能在全社會成功地防治肥胖。

　　肥胖症是指體內脂肪堆積過多和（或）分布異常，通常伴有體重增加。世界衛生組織（WHO）則將肥胖定義為可能導致健康損害的異常或過多的脂肪堆積。作為一種由多因素引起的慢性代謝性疾病，肥胖早在1948年就被WHO列入疾病分類名單（ICD編碼E66），目前在一些發達國家和地區人群中的患病情況已達到流行的程度。

　　相關鏈接：中國成人肥胖症防治專家共識