高花色素苷膳食降女性心梗風險

作者:高曉方 編譯 來源:醫學論壇網 日期:13-01-22

草莓藍莓

  英國學者的一項研究表明,富含花色素苷(一種類黃酮物質)膳食與女性偶發性心肌梗死風險降低32%具有相關性。論文於2013年1月14日在線發表於《循環》(Circulation)。

  此項研究共納入93,600例來自於護士健康研究II(NHS II)的女性受試者。受試者基線年齡介於25至42歲之間,並且接受每4年一次的食物頻率問卷調查。伴有心血管疾病、冠脈血運重建和癌症病史的患者被排除在外。隨訪18年期間共發生405例心肌梗死。藍莓、草莓、茄汁和黑莓等食物富含花色素苷。

  結果顯示,花色素苷攝入與心肌梗死風險負相關。與花色素苷攝入最低五分位者相比,攝入最高五分位者的校正心肌梗死危險比為0.68(P=0.03);花色素苷攝入每增加15 mg,校正心肌梗死風險相應降低17%。與每月進食藍莓和草莓≤1次的受試者相比,每周進食≥3次的心肌梗死危險比為0.66(P=0.09)。上述草莓類漿果約占花色素苷攝入的60%。

  英文鏈接:High Anthocyanin Intake Is Associated With a Reduced Risk of Myocardial Infarction in Young and Middle-Aged Women

關鍵字:花色素苷,心肌梗死,

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